第390章 我来背锅（过度章）（2/2）
“让队友清楚你在做什么，要去做什么，比什么都重要！”
陈放认真在听，在nba，无限换防几乎是每个队必须掌握的技能，也是很多明明有得分能力的球员，偏偏把板凳坐穿的根本原因。
失位，丢掉防守人，对战术反应过慢，都会让你在板凳席上看球。
可以说，在nba，你即便有得20分的能力，但在防守上不行，那迟早被nba淘汰。
无论nba怎么崇尚进攻，但每一个主教练对能上场的球员最基本要求，至少是你不能破坏我的防守体系。
一个球员可以做不到为防守体系增强，但绝对不能削弱这个体系。
所以球员能否上场，是先防守再来谈能得分。
中国在这方面缺陷很大，安迪评估最多就7人可以。
易、周琦、赵睿、小川、李凯尔、阿布、孙铭辉。
而这7人里，孙铭辉因为身材的问题，只能算半个。
需要依赖的郭艾伦，反而在这方面很差。
这也是这套策略，让安迪最为担心的，已经开始在讨论把郭艾伦拿下，充当战术棋子，而不是首发。
对此，陈放没意见，打阿根廷这样的强队，弱点越少越好。
“做好7人轮换的思想准备。”安迪对李楠道。
“也做好输的可能性。”安迪的下一句话让陈放笑着摆手。
“我最不怕挑战，教练你要相信你的弟子。”陈放眨了下眼睛。
训练结束后，陈放并没有随队离开，而是独自一人去了私密球馆，那里有一个完整的训练团队在等待他。
国家队再好，那也是服务12人，陈放这段时间的训练都没有得到特别好帮助。
在报备后，陈放打算用一个晚上的训练来找回竞技状态。
从运控强对抗到面对包夹下的转移球和强突破，从挡拆后的横移跳投到突破后的一步干拔，这些都需要重塑感觉，找到节奏。
最后一小时，陈放开始了全场10个点的三分不间歇投篮，一组是命中50个，总共200球。
这个训练也是库里最爱的训练方式，陈放通过磐石训练营借鉴采纳到自己训练计划中。
起初非常不适应，越后面命中率越低，在不能减速和停歇下，怎么找到命中率，是最关键的。
今天陈放这个环节同样没做好，左腿已经开始发酸。
在洛杉矶养伤的时候，他求助过库里，后者手把手教了他一套如何用臀部来发力和卸力的技巧，来缓解大腿的压力。
这段时间因为世锦赛，一直没能系统模拟学习上，这让陈放感到一丝焦虑。
他感受到自己的不足，在身体发生问题后，这种不足无法被掩盖。
尽管命中率很低，但陈放还是把4组完成了，整个人几乎都成了水人，让场边陪练都感到震撼。
陪同过来的副领队，中方教练刘鹏是真正受到了心灵上的冲击。
在他眼里，陈王已经是这个世界上最好的篮球运动员，所以为什么还要如此拼。
他从未在国内哪个运动员身上，看到过这等情景，在训练一下午后，还要加练到晚上。
王震为陈放聘请的团队是一流的，陈放开始享受众星捧月的理疗康复，躺在那的陈放还跟布森在沟通一些训练细节。
因为超出了训练时间，回到酒店已经是凌晨，强撑冲凉上床后，陈放就进入了睡梦。
刘鹏敲响了李楠的房门，后者一直在等着他，对于陈放加练，李楠是有顾虑的。
“怎么才回？”李楠问道。
“没办法，陈放对自己太狠了。”刘鹏感慨摇头。
接着他把所见所闻娓娓道来，李楠听完后咋舌，作为曾经国家队最可靠的投射手，他非常清楚陈放最后训练环节的难度有多恐怖。
“所以我们看到的每一个看似轻松的三分，背后是日复一日的折磨训练。”李楠也是从那个狠的时代过来的，他算是94黄金一代的尾巴，目睹了老大哥们是如何自虐来超凡脱俗的。
“今天辛苦了，明天还有一大堆事，早点休息吧。”李楠送走刘鹏后回到房间，看着还在播放的录像，他揉下太阳穴，深吸一口，也许是被陈放的行为激励了，他打算无论多疲惫，都要把事做完。
不能拖到明天。
自家知道自家的事，无论从哪方面，他很难匹配上这个国家队主教练的位置。
能上来，是因为领导厌倦了地方派系的明争暗斗，宁愿选他来平衡球队关系，也不想拉偏架，坐视三十年河东三十年河西的事，反复发生。
从领了红队开始，李楠就压力巨大，他把所有时间都放在学习和思考上，但毕竟是半路出家，很多东西看似懂，其实应用的时候，却很茫然。
说起来，李楠特别感谢陈放，也打心里很尊重这个年轻人。
一开始确实被陈放那种冷处理受挫而沮丧，但素来懂大局的他，是一个字的怨言都没有冒出过嘴，而这种态度也得到了回报。
陈放带来他的教练团队，说实话，李楠知道的时候，是很愤怒的。
但在接触安迪，布森后，李楠才发现，自己错得离谱。
相比之前的外教团队，安迪深入浅出的沟通方式和无私传授，让李楠受益匪浅，很多不懂的东西，现在也明白自己错在哪。
他不在乎被人背地里笑是傀儡主教练，学到东西才是有意义的。
安迪有几句话，让李楠印象深刻。
“每一个篮球教练都是从偷师开始的，偷得越多，你对比赛的理解就越深刻，偏执也许会让你成功，但更多将你送进地狱。”
“并不是谁都是天才，笑到最后的，拿冠军最多的人，永远是那个最会包容的那位。”
可以说，安迪的出现，让李楠有了自信，也对未来不再迷茫。
世锦赛只是他的起点，更是他的转折点。
而安迪给出的预估也让他感到明天这一场，会是中国队本届最艰难的比赛。
假如输了，谁来背锅？
一个念头忽然划过李楠脑海，随即他笑了。
我来吧！
(本章完)