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347.第347章 食指大动(2/2)

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“记得,以后起床,睡前要各做一次。”姬先生叮嘱道,“一定要在日出之前。那时候才是天地精华最浓的时刻,对提升你的修为有极大的帮助。”

“是。”燕亭觉得双臂酸痛无比,一边应着,一边揉捏着麻木的臂膀。

姬先生闪身下了屋顶,招呼燕亭:“下来吧。”

燕亭趴在屋檐上向下瞅了一眼,说:“稍微有点高。”

“直接跳。”

燕亭对姬先生说的这几个字有着极大的心理阴影。要知道上次他让自己直接跳,她可是付出了折断小腿的代价。

姬先生指导道:“每日必修的吐故纳新是会让你的身体变得更加可控。这是修行轻功前的第一步。你现在的凡人之躯,跳这种高度的房子不算太难,跳跃时双腿弯曲,跳下来后立刻顺着那缓冲的力量在地上滚动一番。方可将伤害之力卸了去,多跳几次便知道了。”

“来,你且试试。”

燕亭点点头。纵身一跃跳了下来,落地时,她明显感到一股强烈张力从脚底穿来。她赶紧借力使劲儿,顺势滚倒在地。

连滚四五圈,才是呈大字型在地上躺了下来,她抬目看着这段距离,心头狂喜,不可抑制的笑了起来。照这种势头下去,成为跑酷高手并不是梦啊!

燕亭翻身起来,瞅了瞅身上被灰尘沾染的素色衣裳,叹惋道:“看样,以后我也得往深色系发展。不然光跟着洗衣服都不赶趟。”

“一日三餐之中。晨起的第一顿饭最为重要。”姬先生不知道从哪儿变出一个白瓷碗,里面是一颗一颗的白色糯米团子状的东西。

这玩意儿显然刚出锅不久,还冒腾着热气。

她吸了吸鼻子,一股糯米香气扑鼻而来。她食指大动,吐故纳新之后,她耗损了相当一部分的体力,当真觉得十分饿。

(本章完)

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