第533章 小北,你太能给我惊喜了!(2/2)
正在操作面板上调整着参数,通过仪器屏幕看到身后的互动,爱丽速子忍不住好笑:
“只是个测试,怎么搞得这么严肃……稍微快一点,医院只是答应借我用,又不是让我们住这里。”
“哦哦,对不起哦,速子前辈……”
转过头,有些尴尬地挠头傻笑一阵,北部玄驹重新看向安井真,见他微笑点头,也是点头道:
“那我准备开始了!剩下的就麻烦各位了!”
随着北部玄驹走进舱室,安井真这边也走向操作台,很快,舱门旁的指示灯从红色变成绿色,舱内也传来气压调节的嗡鸣声。
为了这次特训,安井真跟着爱丽速子、大和赤骥做了很多功课,再加上训练员本就需要一定医学常识,所以他很快弄清了仪器上表明的情况。
血氧饱和度下降,心率攀升,肌电活动频率提升……
扫视着一项项数据,他忽然目光一动,指向代表肌电活动的波形图:
“这里,小北的反应……差不多跟比赛一个水平了。”
“正常反应。”
飞速回答了一句,爱丽速子在仪器上来回调整着,拽过上边自带的麦克风:
“小北,可以开始了,正常的热身就可以。”
话音刚落,北部玄驹应是的声音从仪器上外放的音响里传来。
随后,舱内的黑发少女开始活动身体,跟平时训练一样开始做着压腿等动作。
这时,爱丽速子才朝着安井真偏头道:
“低氧环境会抑制快肌纤维的募集速度,身体会本能地选择更省力的动作模式。
“但想要发挥出末脚速度,就是要调动快肌纤维,所以才需要她在平时就能更多适应这种状态。
“所以我们要等的,就是她突破这种本能的时刻。”
闻言,安井真默默点头,而爱丽速子也在北部玄驹做完热身之后,接连下达了一个个指令。
热身标准的慢跑,多次出闸动作,巡航配速,冲刺配速,间歇跑……
都是日常训练任务,只不过和以往相比,这次的任务量小很多,每一组仅有两三次,一项任务也只有一两组。
而仅仅是这种程度的训练,肉眼可见的,舱室内的北部玄驹已经流出了不少汗,小脸上也很少见地出现了疲惫。
“可以了吧?”
“ok,可以停了,小北。”
安井真和爱丽速子几乎是同时开口,随后,安井真连忙跑到舱室旁,等舱门打开后,跟杏目一起扶着北部玄驹出来,坐在了仪器旁的长椅上。
而爱丽速子则是继续在仪器上操作一会儿,满意地点点,眼中泛着兴奋地站起身。
“很好,非常好,超乎我预想的好!”
接连夸了几句,她目光炯炯地看着北部玄驹:
“原本看到血氧饱和还有肌电频率掉到警戒线的时候我还有些担心,不过完全没想到其他生理指标依旧没有问题。
“特别是肌肉损伤的参数没有异常提升,说明那些掉频很可能是还不够熟悉这种练习倒是神经调节跟不上,而不是你的生理极限。
“太棒了……实在是太棒了!
“小北,你太能给我惊喜了!”
低氧舱训练方案有了明显的进展,接下来的训练里,北部玄驹也就多了一项特训。
这项任务虽然频率很低,耗时也很短,每隔两、三天才进行一次,一次也只有两、三个小时。
但强度上,明显要比其他训练内容要高不少。
(本章完)