第14章 人生贏家（2/2）

见他一点表示都没有，陈小海略显无趣地乾笑几声。

神情看似不在意，心思却在不断翻腾，以至於打牌时都走神出错牌，输了一把。

后勤部的邱主管已经五十多岁，快到退休年龄。

经理有意提拔一人做副手，將来接任部门管理工作。

陈小海自詡工龄长，业绩很好，上下关係也处得不错。

儼然对於升职加薪这件事志在必得，自觉没有谁可以和他竞爭。

但前些天，无意间听到方诚与老邱一番谈话后，登时让他心中起了提防之意。

方诚向主管申请调换岗位，说是想到其他教练手下多歷练，增长工作经验。

这显然暴露出某种的野心！

虽说方诚属於实习身份。

但眼下大学毕业生工作不好找，指不定就选择留下来。

以他的学歷，加上最近优异的表现，屡次得到经理夸奖。

这难免令陈小海產生危机感，於是才有了故意编排竞爭对手的举动。

无一错一首一发一內一容一在一一看！

且不说，同事们心里在想什么。

对於职场上的蝇利蜗名，方诚以前或许会耿耿於怀，如今却看开，变得豁达。

人生的输贏，不在於旅途中无关紧要的事情，更应该放眼远方的风景。

此刻，他只是保持专注，沉浸於锻链带来的满足感中。

【你完成10次標准深蹲，技能经验+1】

【你完成10次標准深蹲，技能经验+1】

【你完成11次標准深蹲，技能经验+1】

三条提示信息先后浮现於眼前。

方诚眸光微闪，若有所思。

看来深蹲技能也逐渐进入瓶颈期，到了需要提升难度的时候。

一念及此，他隨后选择双脚併拢，再慢慢做屈膝下蹲的动作。

同时双臂前伸，用来保持平衡。

直至大腿与小腿贴合，肌肉紧绷，无法蹲得更低为止。

这个动作叫窄距深蹲，是標准深蹲的进阶版。

相比標准姿势，对於膝关节压力更大，需要更强的身体平衡能力。

但也能更有效锻链到大腿前侧的股四头肌，激活臀部核心肌群，保持膝盖稳定性。

若是继续往上提升难度，就是单腿半深蹲、单腿深蹲、蛙跳深蹲、龙捲风深蹲等。

甚至，逐步添加槓铃等负重物。

方诚慢慢地直腰起身，特意降低了动作速率。

一边调整、纠正姿势，一边默念次数，儘量达到规范程度。

当数到“9”时，一条崭新的提示信息终於浮现。

【你完成7次窄距深蹲，技能经验+1】

“效果还算不错！”

方诚面露一丝欣然之色。

这时，更衣室门忽然被推开，里面打牌声、说话声隨即停止。

有个头髮半禿的中年男人站在门外，招手喊道：

“阿诚，跟我来下，经理找你！”

正是后勤部的主管老邱。

听到喊话，方诚瞳孔精光一闪，瞬间从专注状態退出。

瞥了眼技能经验增长情况。

【专注lv1（81/250）】

【深蹲lv0（65/100）】

隨后不慌不忙地站起身，抬手擦了下额头细汗，便大步朝外面走去。

望著两人背影，更衣室里其他人不禁心生好奇，议论纷纷。

“经理找方诚干嘛？”

“加工资唄，你没见拳击部的学员最多，业绩上升迅速吗？连海哥的空手道部都比不上！”

“或许，李经理希望方诚能够留下来做正式员工，给出条件，拉拢他吧……”

眾人言语中无不透露羡慕、嫉妒之意。

唯有陈小海脸上写满紧张，只差喊出一句：“我不同意！”

(本章完)