第124章 心之钢（1/2）

第124章 心之钢

深夜。

月光透过窗帘缝隙钻进来，好像一条缓缓爬行的毒蛇。

汽车转动引擎声从楼下传来，如同轰炸机自低空俯衝而过。

方诚盘腿坐在床上，驀然睁开双眼。

黑暗中，微微泛红的目光显得有些渗人。

精神属性的提高，不仅让五官感知大幅提升，心思也似乎变得极端敏感。

一旦有风吹草动，整个人就会莫名警惕起来。

仿佛四周到处潜伏著张牙舞爪，想要害自己的怪物阴影。

“吁——”

方诚轻轻呼出一口气，摇了摇头。

外界的干扰实在太多，心根本静不下来。

在这种状態下尝试冥想，完全就是在考验自己的意志力有多么坚韧顽固。

甚至於使用“专注”技能后，依然还会保留部分负面影响。

效果明显不如以往，更別提达到那种绝对冷静理智的理想状態。

儘管马建国警告过，冥想修行存在很大的危险性。

但以自己的精神属性来看，其实早已踏入这条路，回不了头。

何况身体存在的异样也需要解决，总不能一直这样维持下去。

现在的自己空有40点精神属性，却没有驾驭这种精神属性的能力。

就像一个大力士，完全不会任何格斗技能一样。

不，情况应该更极端。

想到这，方诚揉了揉眉心，看向眼前浮现的技能面板。

【专注lv1（247/250）】

保持专注状態会持续消耗精神能量。

而冥想修行的目的，是为了提升精神力，更好地掌控这股能量。

两者从结果上看，可以说是南辕北辙。

如果不是为了练习技能，获得经验，没必要继续在这条路上死磕下去。

方诚目光微微一闪，看著即將升级的专注技能，低声自语：

“继续吧，就当做是在练习技能，磨链自己的意志力……”

虽然冥想方面没有进展，至少还有其他收穫不是么？

这一次为了增加挑战难度。

方诚乾脆从耳朵里取出隔音效果一般的海绵耳塞，以全负荷的状態迎接外界干扰。

隨后就按照最传统的冥想姿势，开始新一轮的精神修行尝试。

盘膝而坐，一动不动，眼帘微合，眼观鼻，鼻观心。

只是眼睛虽然闭著，却好像有各种幻象从眼前不断掠过。

屋內屋外，无数嘈杂细碎的声音更是纷至沓来，乱鬨鬨一片。

方诚太阳穴突突直跳，心中隨即默念一句：

“专注技能，开启！”

剎那间，耳边传来的各种杂音消失了大半，变得安静许多。

虽然还有些许残留影响，但至少没那么让人无法忍受了。

在专注技能辅助下，方诚心头稍定，努力拋掉诸多杂念，默默数著自己的呼吸。

“1，2，3，4。”

“5，6，7，8。”

“…………”

这叫做“数息法”，是他从冥想教学影片上学到的调息法门，属於禪定训练和催眠技巧的基本功。

通过计数鼻息出入的方式，调整呼吸质量，去除私心杂念，使身心逐渐变得纯净恬静。