第20章 瑜伽好啊，瑜伽得学（2/2）

腹肌嘛，不知不觉间就饿出来了。

一时间，酒店房间变成了小型瑜伽馆。

叶香菱单腿盘在瑜伽垫上，珍珠耳环在隨著她的动作，发生著细微的律动。

陈书有样学样的照搬著她的动作。

前世自己看《爱情公寓》。

诺澜和胡一菲在健身房较量那集，期间正好出现过瑜伽动作。

如今他陈某人凭藉记忆，外加现场的模板，动作倒是还真有几分规整。

房间里除了一张瑜伽垫，並没有其他瑜伽工具。

陈书和黄副导所站的位置，距离叶香菱还有一段距离。

身旁这个身宽体胖的中年人夫，啤酒肚在空气里反覆颤动，一开始勉强能跟上节奏，可惜最终也没能撑到三分钟。

陈书模仿著优雅的肢体动作，身心的確有所放鬆。

初级医生天赋的加持下，他能很好的规避错误的摆动姿势。

但摆动几下后，他却突然停顿下来，反而做起了拉伸动作。

叶香菱从镜中瞧见这两个傢伙，眼里闪过一丝无奈。

一个中年肥胖，稍一运动就粗气大喘。

另一个年纪轻轻，动作却和老大爷一样沉稳。

瑜伽动作讲究个柔缓，可也不是教人打太极啊！

音乐逐渐接近尾声——叶香菱恰好做完了整套瑜伽。

陈书见状停下动作，伸手將呼哧呼哧喘气的黄副导，从地上拽了起来。

同时，叶香菱又有了新的动作。

她站起身，迈著步子离开瑜伽垫，赤足跨踩上羊毛地毯。

“建议你俩也过来拉伸一下。”

说完她整个人后背贴向墙壁，旁边似乎给陈书二人留出了空位。

接著，叶香菱开始活动著脖颈，预备起即將施展的拉伸动作。

但在陈书眼里，她所做的动作，远达不到高效的拉伸效果。

正確和高效，在速率上差的可不是一星半点。

初级医生天赋诚不欺我。

“香菱姐，我之前在演话剧的时候，学过一些拉伸动作，您要不试试新技巧？”陈书一脸真诚。

“好啊。”叶香菱放鬆下来，柔软地靠在墙上，招了招手：“站过来，展示给我看看。”

“陈老弟你还会这？深藏不露啊！”

黄副导没走过去，半路一屁股坐进了椅子里。

“但当涉猎。”陈书笑了笑，走到墙边，开始示范起拉伸动作。

人得学会变通，这个天赋虽不具备治疗本领，但可以识別错误呀！

刚才叶香菱做瑜伽时，陈书便开始不停尝试瑜伽动作，到后来更是直接摸索起拉伸动作。

结束时，他试验出了2个拉伸动作。

低量，但保质。

拉伸动作完成度，直接影响著拉伸行为的速率。

时间成本就是金钱成本，谁不想更高效的完成冗余环节呢？

叶香菱扭动手臂，学习著陈书教给她的动作。

试验了几下，发觉效果的確挺明显。

拉伸嘛，越酸痛越正確，越正確越酸痛。

“拉伸动作要日积月累，才能看出显著效果。香菱姐今后可以多试试，再结合你平日的拉伸技巧，应该能事半功倍。”

运动过后，陈书身上的香水味，也因温度扩散开了。

一股类似体香的味道，混杂在康乃馨香中，叶香菱每次呼吸，都会吸入鼻腔。

“我会的。”叶香菱温婉亲和地看著陈书：

“你那个角色，总共4集的戏份，我按今年市场新人配角最高標准给你，每集8000，怎么样？”

一个戏份不多的小配角，每集八千块钱。

要知道在《爱情公寓》剧组演主角，一集才3000。

陈书心中惊喜，但脸上面不改色：“我没问题，谢谢香菱姐。”

算完片酬，叶香菱直接从包里掏出1万块，递给了陈书。

“这是定金。”

她笑著敲了敲桌子：“现在看看合同吧。”