第394章 【正念进食训练】（1/2）

第394章 【正念进食训练】

听了徐鹏程的这个回答。

南祝仁满意地笑了。

林俊凯和李铭辰他们的状态，算是他今天藏着的一张王牌。

而出牌的顺序很重要。

他特地放在咨询的最后才把这张牌打出去，就是为了等一个徐鹏程已经和自己搭筑了深层的咨询关系、并且徐鹏程已经陷入了认知冲突的时刻。

这牌出得早了，不说没有现在的效果，甚至可能会没有效果。

而现在，这个现实因素能够作为一个结实的桥梁，在徐鹏程的思维混乱碰撞的时候，强行压上去，给他指引出一个正确的前进方向来。

不得不说，来访者的很多改变确实是没法在咨询室里面达成的。

现实对来访者的影响，远远超过咨询室中咨询师能够给来访者施加的影响。

南祝仁在前面像是建筑师一样东一块砖西一根梁地搭建道路，最后还是要靠林俊凯他们这个现实因素来推动徐鹏程最后的成长。

很有效。

不过，在专业人士的眼里也可能会显得很不专业。

【算了，能够在伦理原则的范围内对来访者有益就行。】

南祝仁心中暗忖。

不过这种情况也少。南祝仁能够介入来访者现实的情况少，能够把现实因素用起来帮助来访者的情况也少。

以后估计很难有这种机会了。

……

在徐鹏程说出“不是”之后。

他并没有进行简单的封闭式作答，而是继续做了解释和延伸。

“俊凯他们，一开始的时候也有帮我加练——是真的帮我训练，想要帮我提高体能。”

“不过后来其他人的动作渐渐变大，王教练也越来越凶之后，他们就不再过来了。”

“就算有的时候王教练指定他们来……‘加练’我，他们也尽可能地，动作比较小。”

南祝仁点头。

“在你的记忆中，他们是对你‘友好’的，更加符合‘朋友’定义的。”

徐鹏程点头。

“同时，他们也是更加理解你的。”

徐鹏程点头。

“所以我们能够看到——”南祝仁摊开手，做出展示的样子，“理解你的‘朋友’，其实并不需要你用‘过度节食’和‘被欺负式的加练’来构建关系。”

“他们一开始就在那里。”

“而另外的‘队友’。不管你怎么重复那两种行为，似乎也没有改变他们自己的行为和对你的看法。”

徐鹏程眨了眨眼睛。

先是一段长达十个呼吸时长的思考。

在这个过程中，徐鹏程的呼气越来越重。

随后。

他长长地泄出一口气，但身体并没有瘫软下去。

这口气泄出去的并不是他身体里面的力量，而是好像把一直以来挤压的东西吐了出来。

伴随着这口气的排出，他先是用力地耷下肩膀，垂下头。随后身体用力地向后倒，整个陷进了沙发里面。

最后一只手搭在自己的大腿上，另外一只手搭在肚皮上，展现出一种放松的姿态。

直视着南祝仁的眼睛。

“好像是这样没错。”徐鹏程道。一边说着，一边还在叹息。

脸上也有了苦恼、遗憾的表情，嘴角却微微勾着，不再是那种用力抿嘴拉扯出的笑。

这也是他今天咨询以来做出的最生动的表情。