第325章 一起健身（2/2）

然后就开始了双人热身。

先是互相压肩，然后是两人背对背转身击掌。

喻野每次转过来都会对孟期挑挑眉。

再下个动作依然是背对背，分別把手举过头顶和俯身下去互相击掌。

为了保持身高一致，喻野特別岔开了些腿，结果一弯下腰，两人的屁股就发生了碰撞事件。

孟期差点被他顶飞。

再下一次拍手的时候，孟期就故意很用力的拍他，两个人的巴掌越拍越响，在空旷的健身房里都发出了回音。

这个动作做完，俩人的手掌通红，挺好，就当活血通络了。

最后一个动作，是一个人扶著另一个人的背，向后拉手臂开肩。

可孟期明显感觉到，他的手在自己的腰上啊。

“不是，你这是正经拉伸吗？”她的后腰很敏感，不自觉地打了个哆嗦。

“正经啊，绝对正经。”喻野认真道。

热身结束，终於进入正题。

喻野又带她练了几个几个动作，比如波比跳，跳起来之后两人在空中击掌。

比如一个人扎马步，一个人高抬腿跳起来膝盖碰到扎马步那个人向前伸出来的手臂。

还有两人面对著面做伏地挺身。

只不过喻野做的是正经伏地挺身，孟期做的是跪式的。

两人做一个就抬起一只手拍一下。

开始的时候孟期还能跟上，后来就是喻野做两个她做一个。

再后来，她就往地上一趴，耍赖不干了。

“我说你哪来的这么多小互动啊，该不会平时健身都是这么练的吧。”

喻野：“...我平时练的可比这个强度高多了，这不是陪你嘛。”

孟期举起一只手投降，“那你还是按平时的练法练吧，我就不拖你后腿了。”

“这才练了多久啊，还没上器械呢，”喻野拿她没办法，“那你休息会儿，在旁边看我练好吧。”

“好。”孟期赶紧从地上爬起来，找了个舒服的地方坐著看著他练。

喻野每用一个器材的时候，都会跟孟期介绍一下它的用法和作用。

孟期看了就觉得自己已经练过了。

她看著喻野先练了肩，又练了胳膊，然后练了腹肌和腿，最后还练了屁股？

没一会儿喻野就练的满身是汗了。

孟期贴心的帮他拿了水和毛巾过来，倚著旁边的器材看他练。

不得不说，他这张脸，再配合上恰到好处的肌肉还真是挺赏心悦目的。

“这位女士，请不要用这样的眼神看著我好吗？”

喻野鬆开手，从器材上下来，接过孟期的手里的毛巾擦了擦汗。

孟期吞了吞口水，“咳，谁看你了。”

下一秒她伸出手指戳了戳喻野的肱二头肌，“我看看这刚练完和没练的时候有什么区別吗？”

“好像確实变大了点。”

然后又坏笑著抿了抿唇，“这儿呢。”

说著就一把捏住了喻野的屁股。

“嚯！还挺硬实！”

喻野惊恐地后退了半步，“你这个女人，不光要看，还要上手摸是吧？”

孟期弯唇，“帮你检验一下成果，別这么小气嘛。”

“那成果如何呢？”喻野问。

孟期立马比了个大拇指：“赞！”