第44章 养神虚心（1/2）

太渊注意到两人的情况並不妙，但已无暇去照顾他们，他自己的道心都快岌岌可危了。

《清心诀》的要旨在心头流过。

“清心如水，清水即心。微风无起，波澜不惊。”

“幽篁独坐，长啸鸣琴。禪寂入定，毒龙遁形。”

“我心无窍，天道酬勤。我义凛然，鬼魅皆惊。”

“我情豪溢，天地归心。我志扬迈，水起风生。”

“天高地阔，流水行云。清新治本，直道谋身。”

“至性至善，大道天成……”

一遍又一遍，太渊感觉到自己的道心慢慢地褪去了那些瑕疵，细纹也在修復。

《道经》有云：薄滋味以养气，去瞋怒以养性，处卑小以养德，守清静以养道。大道以无心为体，忘言为用，柔弱为本，清静为基。

“神静则心和，心和而神全。神躁则心荡，心荡则神伤。將全其形，先在理神。故恬和养神，则自安於內；清虚棲心，则不诱於外也。

漫长的一夜悄然流逝，太渊全身心沉浸在稳固道心的修行中。

终於，在破晓时分，他成功驱散了心头的阴霾，让道心再度恢復澄明。

回想起昨夜的惊险，太渊仍心有余悸，仅仅是一次对內心的叩问，竟险些让自己道心失守，陷入万劫不復之地。

“还好那声兵击之音唤醒了自己……”太渊心中感慨。

隨即连忙看向林平之和緋村剑心。

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两人经过一夜的休息，气力虽已恢復，但精神依旧萎靡，脸色苍白如纸，在后天阶段强行激发心神之力，后果便是如此。

太渊內心受到感触，有股暖意在心底流淌，不过他並没有说什么煽情的话，这也不是太渊的风格。

“昨晚多亏你们了。”太渊语气平静，却带著几分郑重，“你们二人现在上前，为师传你们一段养神的心法口诀。你们是心力消耗过多了。”

言罢，太渊缓缓吟诵起口诀：“神为心所主，养神先养心。心静则神安，心动则神疲。心为神所主，养心先养神。神安则心静，心动则神疲。男左女右抱，太极始分歧。子午水火意，坎离上天梯……”

太渊怕两人不懂，还特地解释一番。

“七窍者，精神之户牖也；志气者，五臟之使候也。”

“耳目易被声色诱惑，鼻口会因芳菲愉悦，肌体贪图安適，如此一来，精神便会涣散而难以守持；志气若被取捨所牵累，五臟也会隨之动盪不安。”

“嗜欲在外连绵不绝，心臟於內堵塞不畅，人若沉溺於荒淫的慾海，流连於是非的漩涡，，便容易过度劳累形体而损伤精神。”

太渊顿了顿，继续说道：“这『神』吶，指心力、心劲。神是身体之主、生死之本、善恶之源。要做到主动养精气，应保持精神愉快，心情舒畅，遇事不怒，思想宽广，饮食有节，起居正常，劳逸结合，锻炼至上，增强抵抗力。”

太渊已经解释的如此通俗了，两人也不是愚钝之人，很快就把握住了要义。

或许是因为此前心力消耗过多，此刻两人竟意外契合了那种“空灵、空明”的状態，在这种状態下，两人明白了为什么师父（老师）平时总是看起来那么的恬淡冲和。