第112章 训练日的惊喜（1/2）

“饶了我吧老大，我可没有你那用不完的精力。”

孙凡自然不会接受科比的单挑，这玩意谁打爆谁都没意义，都不如打爆別的球队有成就感。

孙凡纳闷，科比都这么大岁数了，怎么还热衷於1v1，学学老詹能叫掩护就不单打，都是巨猩单挑输了多没面。

孙凡简单將身体活动开后便开始了投篮训练，最近几场的投篮还可以，三分勉强达到了30%命中率，这比刚进联盟的17%显然是一个巨大提升。

科比跟加索尔在场边边休息边看孙凡投篮，两人似乎在商量著什么，不停的交流。

“奇怪了，怎么训练都不准了。”

別说队友捉摸不透孙凡的投篮问题，此时他自己也有点搞不清了。

自己这投篮不会真像六脉神剑吧，主打一个你以为的时候刚好相反。

“孙，別投了，没有意义，我跟科比已经看很久了。”

加索尔在孙凡开始第二组投篮时走上前来，这让孙凡心中一阵不爽。

什么意思，合著你们有篮的在这看我热闹呢。

“你这投篮，根本就不在一个节奏上，再这么练下去恐怕也没什么效果。”

科比这时候也走了过来。

“没在节奏？什么意思。”

孙凡之前跟著戴夫训练时並没有听他这么说过自己，並且湖人的投篮助教也並没有指出他节奏问题。

“很简单，你每一组投篮节奏都不错，但是换一组后跟前一组的节奏就完全不同了。”

当局者迷旁观者清，要不是科比跟加索尔一大早单挑完累的在一旁观察，依旧找不出问题。

“走吧，去录像室。”

科比拍拍孙凡示意，孙凡点点头跟上两人。

录像室中科比找来两场截然不同的录像带，一场是孙凡三分完全失准，另一场是三分接近70%的一场比赛。

三人反覆观看孙凡三分出手的片段，科比越看眉头皱得越紧。

“你的投篮出手时机，跟你的投篮动作都没问题，我想无论是哪个投篮教练都这么跟你说过。”

科比在反覆看到第三遍时终於开口。

“的確是这样，哪怕是戴夫也是这么说。”

孙凡点点头，这句话他已经听了很多遍了。

“但是你个投篮动作的整个节奏是乱的。”

科比又接著说道。

“动作是乱的？”

“对，这一球你接球后出手是连贯的，所以球进了，而这一球儘管没有人防守，但你在最高点时明显没有出手，而是有一个停顿。”

科比反覆放著两记投篮，还真是，这一瞬间的不同他自己都不知道。

“你每次接球投篮的节奏变化太多，这也导致你一直没有形成肌肉记忆，至於原因，等投篮教练来了再一起找找。”

孙凡听完科比的话，自己反覆找著自己的投篮去看，2分的出手在慢放下投篮出手时间的偏差很小，

而三分的出手在慢放下每次时间差都在1秒以上，综合来说就是出手整体节奏忽快忽慢。

既然找到原因，剩下的就是投篮组的问题了，孙凡对科比跟加索尔不由的有些敬佩，这两人的观察太细致了。

孙凡感谢科比后得知其实大部分是加索尔看出来的。