第158章 能力的新阶段与「能量疏导」的尝试（1/2）

生日那日峰顶的晨曦、云海与无声的陪伴，如同一场心灵的洗礼，在卓越的心中留下了深远的影响。归来后的日子里，苏沐和伊芙琳都能清晰地感觉到，卓越的身上发生了一种微妙而积极的內在变化。他原本就明亮的目光中，多了一份沉静的厚度，少了一丝因能力波动而產生的焦躁。那种与最亲近的人在壮阔自然中感受到的安寧与联结，仿佛在他內心筑起了一个稳定而温暖的核心，使得他的情绪变得更加平和、稳定。

这种內在心境的转变，並非一蹴而就，而是潜移默化地影响著他与外界的互动，尤其是对他那特殊能力的驾驭。他不再像初学步的孩童那样，急於炫耀或粗暴地挥霍新获得的力量，而是开始以一种更耐心、更细致的態度去体会和引导它。仿佛之前的学习是熟悉武器的重量和形状，而现在，他开始学习如何用最省力、最精准的方式去挥动它。

最显著的变化体现在他对“主动共鸣”能力的控制上。那种在进行精细“微操”时常常出现的滯涩感、力不从心感和较高的失误率，有了明显的改善。他引导lcl集群移动时，路径变得更加平滑、意图明確；影响光电流波动时，输出曲线也更加稳定、可控。这不仅仅是技巧的熟练，更像是某种內在的协调性得到了提升。

更令人惊喜的是，在这种沉静的状態下，卓越开始展现出一种新的潜能——初步的“內视”能力。他模糊地感觉到，当自己高度集中精神运用能力时，体內似乎有一种无形的“能量流” 在运转。这种感知非常模糊，並非真的“看到”，更像是一种身体感觉的延伸，一种对自身精神力消耗与恢復节奏的敏锐体察。他能感觉到持续输出后的一种“空虚感”，以及休息后能量的“逐渐充盈”。

一天下午，在进行完一轮耗费精神的“精神聚焦体操”（卓越戏称的“广播体操pro max版”）后，卓越揉著有些发胀的太阳穴，突发奇想，跑到伊芙琳的办公室，带著一脸探索的表情问道：

“伊芙琳姐姐，我有个想法！既然…既然我可以用『意念』像小手一样，非常轻地碰外面的东西，比如让lcl动一下，或者让灯变暗一点点…那…那我能不能也用这个『意念小手』，来摸摸我自己身体里面呢？”

他努力地组织著语言，手在自己胸口和脑袋上方比划著名：“就是…比如我觉得这里有点累，有点堵堵的（指太阳穴），能不能想像有一股…嗯…暖暖的、软软的东西，像班长给我倒的温水一样，慢慢地流过去，把那个『累』冲开，让它舒服一点？这样是不是就不用老是等著睡觉来恢復？可以自己给自己『快速回个血』？”

这个看似天真的想法，让伊芙琳眼前一亮，心中震动。卓越无意中触碰到了一个极其前沿且深奥的领域——意识对自身生理状態的潜在调控作用。这涉及到心身医学、神经可塑性以及意识能量的最前沿假设，是一个充满未知也蕴含巨大潜力的方向。

伊芙琳对此极为重视，但也异常谨慎。她深知，任何涉及引导內在能量的尝试，如果方法不当，都可能带来风险。她没有立刻肯定或否定卓越的想法，而是第一时间召集了包括神经学家、心理生理学专家和资深医师在內的医疗团队，进行了一次紧急闭门磋商。

会议上，专家们爭论激烈。支持者认为，这可能是探索心身关联的一个独特窗口；反对者则担忧引导不当可能导致植物神经紊乱或心理暗示的副作用。最终，在伊芙琳的坚持和周密的安全预案下，团队达成了共识：可以尝试进行极其温和、被动、以引导和观察为主的初步探索，但必须遵循 “绝对安全、零干预、重感受” 的核心原则，整个过程需在严密监测下进行。

於是，一套名为“温和能量疏导引导式冥想”的练习方案被精心设计出来。方案充满了限制和保护措施：

环境：在隔音、光线柔和的放鬆训练室进行，配备实时生理监测设备（心率、hrv、脑波等）。

姿態：採用最放鬆的仰臥或坐姿，身体完全支撑，避免任何紧张。

引导语：由伊芙琳或经过培训的心理师用平缓、中性的语音进行引导，重点在於放鬆和想像，而非任何具体的“运气”或“导引”指令。

核心原则：只观察，不干涉；只想像，不强行。强调想像一股温暖的、柔和的“舒適感” （如卓越所说的“像温水一样”）在体內自然流动，带走不適，而非用“意念力”去强行衝击或改变什么。一旦卓越报告任何不適或监测数据异常，练习立即停止。

起初，卓越觉得这套练习有点“玄乎”，甚至有些无聊。他按照引导，躺在那儿，努力想像“一股暖流”从头顶流到脚尖，但除了觉得放鬆想睡觉之外，並没有太特別的感觉。效果似乎微乎其微。

然而，在伊芙琳的鼓励和苏沐的陪伴下，卓越坚持每天练习十五分钟。几天后，微妙的变化开始显现。他注意到，在完成练习后，那种因长时间专注学习或训练带来的精神上的疲惫感、紧绷感確实有所缓解，头脑变得更清明，注意力也更容易集中。他兴奋地向伊芙琳报告：“好像真的有用！做完之后，脑子像被湿毛巾擦过一样，清爽多了！”