第128章 江承菲失联(2/2)
总归是坚持下来了。
接下来的蛙跳,他又用了二十分钟。
实在是累的不行了。
他是早上五点半被江辰从床上拉起来的,训练结束,已经是七点钟了。
“太爷,我不行了,我感觉我的腿已经不是我自己的了。”
江承宇躺在足球场地上满脸通红。
“行了,第一天训练的確是累了一点。”
“等你坚持一个月,以后这就是平常事了。”
江辰递给了曾孙子一瓶水,笑呵呵的说道。
“啊?坚持一个月?太爷,那我不得被练死啊?”
听到这话,江承宇猛地从地上坐了起来。
一个月,这谁吃得消啊?
“放心吧,你不会被练死的。”
“来,吃个药,这能加强你的体质!”
江辰將一枚蓝色的小药丸递到了江承宇的面前。
“额,太爷,这药我怎么看著不太正经的样子?”
看著蓝色小药丸,江承宇有些想入非非。
除了伟哥,啥药能製作成蓝色的?
“你小子胡思乱想什么?这是正经药!”
“吃了这药,你晚上回去睡一觉,所有疲惫就都没了。”
“你要是明天不想被我从床上拖下来,你可以选择不吃!”
江辰拍了一下江承宇的脑袋,笑呵呵的说道。
“好好好,我吃!”
江承宇点了点头,接过蓝色小药丸隨手丟进了嘴里。
又喝了口矿泉水,將药丸送进了肚子里。
一瞬间,他就感觉肚子里暖洋洋的。
没一会儿,他浑身上下都舒畅了起来。
“呀,太爷,这药太好使了!”
江承宇惊喜的说道。
“是吧,太爷还能坑你?”
“走吧,咱们去吃早饭!”
“吃完早饭,你就可以去上课了!”
江辰笑呵呵的说道。
“好嘞!”
“……”
接下来一个月,江辰都在给江承宇训练。
效果也是很明显的。
经过一个月的训练,江承宇身上的肌肉肉眼可见的膨胀起来。
肚子上也隱隱出现了腹肌。
而且,不是那种死肌肉,是真的有力量的腹肌。
江辰从来都不是把曾孙子训练成健身房肌肉男,而是真的有战斗力的壮汉。
除此之外,江承宇还发现自己所有的衣服都小了。
去测量了一下身高体重,惊讶的发现全都增长了。
原本他是一米八,一百二十斤,標准的细狗。
但是现在一百八二,一百四十斤。
身高体重都在標准区间。
一个月的训练结束,江承宇居然也爱上了运动。
现在的他,就算没有江辰盯著,也是天天都要去锻炼了。
锻炼,就是会上癮的。
尤其是看到了成果之后,会越来越有兴趣。
现在的江承宇就是如此。
现在一天不训练,他反而不习惯了。
不过,训练也要有度。
江辰给江承宇制定了非常合理的训练方式。
按照这个训练方式进行下去,江承宇的身体那肯定会越来越好的。
將孙子的训练习惯养成后,江辰也就离开了学校。
学校是年轻人生活的地方,他这个上百岁的老年人,还是不要长时间待在学校里。
只是,江辰刚到家,就得到了一个不好的消息。
二孙女江承菲,失联了。