第6章 顶气技巧（2/2）

“哈～”

他一下摔拍下去，剧烈的疼痛立马让他缩回了手臂。

“嘶呼～还真疼！”

“真是有点飘了，就算要换练习目標，也应该换个沙袋之类的，自己竟然直接朝大理石招呼！”

自我批评一句后，刘猛便停止了“摔碑手”练习，一屁股坐在沙发上，再喝了口快乐水放鬆放鬆。

休息一会儿后，

刘猛又站起身，

准备进行新一轮的锻炼。

不过，这次不是摔碑手，而是身体排打练习。

还是扎出一个马步，

以齿缝吸气，气沉腹部，用掌拍打上、下、左、右腹部，同时口发“哈”声喷气，紧收腹肌並外项，意想腹部能够抗击外力。

“啪～啪～啪～”

一下又一下手掌拍打身体的声音不断传出，刘猛的身上出现一个又一个红色巴掌印，但隨即又很快消失。

就这样，不知不觉中，刘猛竟然一直乐此不疲地锻炼到了黄昏。

眼看著太阳要落山了，他才停止这第一次的拍打练习。

“哎呀，还真是痛並快乐著！”

刘猛此刻躺在沙发上，感受著身体，就如同做过了全身按摩一样，那种酸痛之后带来的舒爽，让他的身心都极其愉悦。

“这也就是我，要是换做其他人像这样高强度地练习，恐怕明天就要躺床上起不来了！”

打开电视看一会儿，劳逸结合放鬆放鬆。

正巧，刘猛点开了一部电影，

里面讲的是近现代一群黑帮古惑仔打架的场面。

电影中的打戏极其夸张，动作没有任何花里胡哨，拳拳到肉，打击感十足，充满著暴力美学，极具看点。

“我顶！”“我顶！”“我再顶顶顶！”

“……”

刘猛看到电影中一个同样练习金钟罩硬气功的黑帮老大，这傢伙在面对十几个人围殴时，竟然直接站在原地不动，任由他们的刀枪棍棒、斧头扳手往自己身上招呼。

但他就像有金钟护体一样，任何攻击都无法对他造成丝毫伤害。

“硬气功，顶气技巧！”

若是其他人看了，只会认为这是电影的一种夸张的打斗表现形式。

但是在刘猛眼中，这其实就是硬气功的一种特殊表现。

在《黑龙硬气功》中就有记载，

硬气功中有一种练习方式叫做“顶气”，

是专门配合铁头功训练的，

因为人的头颅极其脆弱，若是没有相应的技巧，那么一头锤下去，不是脑袋当场爆裂，也会出现脑震盪。

当然，也能够运用到身体其他部位，提高抗击打能力。

想到这，

刘猛当即站起身来，按照书中所述，进行起顶气练习。

直立两足，分开与肩同宽，左手叉腰，右手自然下垂，舌尖紧抵上齶，全身气力集中於右手和左手臂，进行头顶百会穴的顶气练习。

顶气时，首先要找到气感，

而气感，其实就是一种力量感！

在顶气的过程中，自身要有一种力量聚集在头顶的感觉。

这就类似，自身明知道有一样东西要砸向自己头了，身体做出的预警反应，身体紧张而出现的紧绷感！

只不过，这种被动的紧绷感，是身体面对外界实际存在的危险时，自动触发的本能反应，是一种被动的应激机制。

而硬气功的顶气，它的力量感是在主动的意念引导和特定的训练方法下產生的，是在通过长期的练习，掌握正確的呼吸方法、意念调控技巧以及身体姿势后，获得的一种主动的、经过训练获得的感觉。

……