第147章 女人和兄弟孰轻孰重,他还是知道的(2/2)
“澈哥,你发话。”王凯虽然眼神不敢对上刘伟的视线,但起码是挺直了身子在说话,气势虽然不足但立场却清晰地摆了出来,“你要是跟著他练,我就陪你一块练;你要是不愿意跟他们练,咱哥俩自己找地方跑。”
“不就是个马拉松吗,没他咱们一样能跑!”
王凯这话越是说到后面越是底气不足,声音也有些不受控制地发抖。
但即便如此,他还是坚定地站在了兄弟江澈这边。
为了兄弟,女神的大哥得罪就得罪了,兄弟和女人孰轻孰重,他王凯还是分得清楚的。
刘梦瑶站在刘伟身后,听到王凯的话,抬起头看了王凯一眼,眼里微微闪过一丝意外。
似乎是没想到王凯竟然在自家大哥面前说话能够这么硬气。
而王凯接自然也注意到了刘梦瑶朝著自己看过来的目光,老脸不禁一红,但隨之而来的便是更加充足的自信,连身板都挺得更直了一些。
刘伟懒得跟王凯这个跳樑小丑说话,目光始终盯在江澈身上,等待著他的答覆。
江澈心中已然权衡好了利弊,对著刘伟轻轻点了点头,“行,有劳了。”
“任务罢了。”
见江澈终於同意,刘伟紧绷的下顎线不由得鬆懈了几分,隨即看了一眼手腕上的手錶。
“五点三十分,时间刚好。”刘伟的声音恢復了军人的冷硬,“由於今天临时增加了一个人,训练计划调整一下。”
话落,刘伟终於正眼看向了王凯,“你,叫什么名字?”
王凯被刘伟点名,嚇了一跳,赶紧站直身子大声回答:“报告教官!我叫王凯!”
“王凯。”刘伟上下打量了一下王凯的体型,“体重超標,体能基础差,你的目標是什么?”
王凯看了一眼旁边的刘梦瑶,隨即扯著嗓子喊道:“减肥!锻炼身体!”
“好。”刘伟转身指向小区的跑道,“热身跑,绕著小区跑道跑五圈,每圈一公里。”
“江澈领跑,王凯跟上。梦瑶跟在最后。”
“现在,出发!”
清晨的街道空旷无人,只有路灯把四人的影子拉得很长。
江澈跑在最前面,调整呼吸,步伐十分稳健。
刘伟始终控制著配速,跟在他身后不远处的地方,视线一直盯在他身上,观察他的发力技巧,並时不时地给出指导。
而王凯这边的情况就不怎么好了,勉强跑完第一圈后,他的呼吸就已经乱了,呼哧呼哧地喘著粗气,脚步变得拖沓起来。
“调整呼吸!两步一呼,两步一吸!”
刘伟本来是不想管王凯的,但见江澈总是时不时地回头关心王凯,速度也跟著慢下来不少。
为了不让江澈的状態被影响到,刘伟只能放慢速度跑到王凯身边,隨即厉声喝道,“儘量別张著嘴喘气,用鼻子!”
王凯赶紧闭上嘴,学著刘伟口中所说的呼吸方式去吸气,拼命去调整自己的状態。
即便如此,在第二圈过半的时候,他的脚步却还是越来越慢,已经落后了江澈一大截。