第96章 以均衡为基本原则,以修復为指导方针……(1/2)
第96章 以均衡为基本原则,以修復为指导方针……
裴天后今天的事情只是一个意外。
所以华丰只能打碎了牙往肚子里咽,自认倒霉。
他总不能直接衝过来把人拉起来跟自己强行约会吧?
就算能也不干,那踏马好像是犯法的。
他现在也只能祈求裴沐雪能早点起来,这样晚上之前,他还有约会的机会。
他刚才可是根据导演的打卡要求,又准备了好多浪漫场景呢。
万事俱备,就差裴天后起床!
急!
很急!
华丰现在比急急国王还急!
但並没有什么寄吧用。
只能一个人在屋里团团转。
林夏和林婉君换好衣服下来,重新在客厅集合。
“接下来我们干什么?”
跟林夏约会似乎有种魔力,开始是震惊的,中间是期待的,最后是念念不忘的。
现在林婉君就处於第二个阶段,已经是期待上了。
不过林夏不觉得这是他的魔力,要说也是正能量的功劳。
弹幕注意到林婉君的变化,顿时一阵鬼哭狼嚎。
“啊!最后一个姐姐也要变成林狗的形状了吗?”
“林夏是什么毒品吗?他到底凭啥啊?”
“上癮了,这绝壁是上癮了。”
面对林婉君的询问,林夏表情郑重开口道:“接下来,当然是进行我们的第二项內容。”
“超模职业健康管理全周期方案之膳食修復与能量补给计划。”
听完这么一长串的名词,林婉君整个人都愣了一下,很久之后才反应过来,“所以接下来的內容是吃饭?”
“可以这么说,但又不完全是。”林夏缓缓说道:“我记得你第一天说过,为了保持身材,你们平常都是吃不饱的。”
顿了顿,林夏继续说道:“根据我的研究,超模行业的饮食问题不是吃不饱,而是吃的不科学,长期极低热量摄入会导致基础代谢损伤、肌肉流失等大量问题。”
听著林夏又说出来这么一长串专业名词,林婉君的表情呆滯了一下。
她其实很想问林夏为什么研究这么多跟艺人无关的事情。
但从某个角度,又觉得林夏研究这些很正常。
这种心理就很奇怪。
“林夏到底是什么艺人?”
“我算是知道他为什么没名气了,合著每天都在研究这些玩意儿呢?”
“所以约会秒变《健康管理之营养治疗师之我和小白鼠的一天》是吗?”
“换个角度,这怎么不算浪漫午餐呢?虽然还没到午餐时间。
林婉君鬼使神差点了点头,算是默认林夏说的这些东西。
林夏见状,继续义正词严道:“这种行为,本质上与我们追求的身心连接、
健康焕发背道而驰。”
“所以,我以少食多餐、均衡营养为基本原则,以定时定量、修復为本为指导方针,为你量身定做了一套阶梯式营养补充方案。”
林婉君听著这一套又一套的正能量小词又一次愣住。
还没等说话,林夏就不知道什么时候已经穿上了围裙,举起勺子说道:“今天,我们將进行八次科学进餐。”
“每小时一次,每次提供不同功能的营养素组合,精確修復你因职业习惯造成的潜在损耗。”
“同时確保热量可控、饱腹感强、绝不增重。”
林婉君听完人傻了,“多————多少??八顿??”
林夏点头:“没错。你儘管放心,这是我根据你百科数据精准计算出来的数据。”
“能够將你的血糖曲线维持在理想平稳状態,最大限度提升代谢活性,並持续供给修復原料的最佳频次。”
林夏话音落下,弹幕直接疯了。
"????"
“八顿?林狗是搁这儿养猪呢?”
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