第四百五十八章 姐妹跟你心连心，你跟姐妹玩脑筋（2/2）
“现在，开始武道基础训练第三课。”
“今天，我们训练的內容有两项，蹲马步加倒立一字马，训练你们的稳定性和柔韧性，为期半个时辰。”
“老规矩，现在封住修为，开始吧。”
两女对视一眼，眼中满是羞愤，居然又加其他训练內容了？
不过，她们但还是第一时间照做，摆好马步姿势。
“等等。”陆霄的语气顿了顿，“你们是不是忘了半个时辰的训练可是要……否则，可就是一个时辰了。”
“当然了，为师一向尊重你们的意见，到底是选半个时辰还是一个时辰但训练，你们自己选一个吧。”
他抚摸著手中法器，嘴角掛著微笑。
两女娇躯微僵，她们知道，就算她们选一个时辰的轻鬆训练也没用，陆霄恼怒之下说不定还会更加严厉一些。
这傢伙腹黑得很！
而半个时辰的高难度训练，能偷点懒，陆霄也稍微宽容点。
所以她们当然选半个时辰！
识时务者为俊杰！
接下来，陆霄贴心地接过她们的外套，坐回桌子旁，倒了一杯茶，而后开始点评。
“青玉国主，你这动作不標准啊，前几天不是做得挺好嘛，这么快就不会了，忘了师祖在门外的时候，自己怎么与为师完美配合的了？就拿出那个状態来。”
青玉溟气恼，陆霄这话让她想到那日发生之事，再加上这个动作很耗体力，她身上不自觉开始渗出更多汗水来……
还有，月瑶仙子什么时候成她师祖了？
明明大家都是圣王强者！
紧接著，陆霄又望向商青鱼笑道，“明月公主表现不错，值得表扬，奖励一下。”
商青鱼听到他的夸奖，刚鬆一口气，突然俏脸一变，“你……”
看她脸色变化，陆霄语气一沉，在她身后厉声训斥道，“这就不乐意了？为师这是对你的额外赏赐，助你通达穴脉，助你早日入圣，懂不懂感恩？”
商青鱼气得嘴都歪了，你一个超凡二境，还指教上我了！
“现在该说什么？”陆霄继续施加压力。
”谢谢师尊……”商青鱼实在是无法承受陆霄带来的压迫感，只能乖乖回应。
人在屋檐下，不得不低头！
只是保持让陆霄满意的马步动作，对她来说异常费力，累得她喘粗气，双腿打颤，也不知道能不能坚持一刻钟。
真是造孽！
她明明境界比陆霄高，现在却要被陆霄一个超凡境指教！
太屈辱了……
片刻后。
“好了，一刻钟到，马步训练结束，接下来训练平衡性和柔韧性。”
“倒立一字马，一刻钟。”
两女对视一眼，双手撑地，身体倒立，舒展柔软纤细的肢体，香汗顺著那傲雪欺霜的肌肤缓缓滑落，倒流到她们脸上……
她们也只能闭著双眸，屏住呼吸，咬牙坚持著。
“姿势还算標准。”陆霄坐在桌旁点评，“看来基础还是可以的，不过你们好像有点虚啊，才这么一会就流了这么多汗……而且还越冒越多。”
“一看知道你们平时只注重灵力修炼，不注重体力。”
“要不要为师帮你们擦一下？”
两女沉默片刻，“谢……谢谢师尊。”
汗流到脸上的感觉，確实不好受，她们都不敢呼吸了。
她们一向爱乾净，无法接受自己的汗味，更別说流到脸上了。
陆霄冷哼一声，“为师可是体修，怎么出了你们这两个不爭气的弟子？教你们简直是浪费我时间！”
两女被他这般贬低，默默咬牙。
她们可都是天之骄女！
哪里被人这般嫌弃过？
终於……
又是一刻钟过去。
“好了，时间到。”陆霄放下茶杯。
两女如蒙大赦。
“流了这么多汗，来喝口酒润润喉吧。”陆霄坐在桌前，远远撇了她们一眼，关切问道。
“不渴，不渴。”两女咬牙摇头。
陆霄呵呵一笑，语气微冷，“师尊赏赐之物岂可辜负？不渴也要喝，喝完，一点不漏才算合格才算通过。”
“剩下的两刻钟时间，你们就自由发挥吧，尝尝我珍藏的好酒，不管用什么手段，喝完就算结束来这次武道基础考核了。”
“喝不完……”
“那就加练。”
两女用手端起酒杯，酒杯触及唇边，入口辛辣滚烫。
难喝！
两女蹙眉，不太適应。
但，很快，她们也逐渐习惯了，逐渐认真品鑑起来。
这酒有点效果，哪怕酒杯都绝非凡器，入口后，她们感觉身体有一股暖流在流淌，冒汗更厉害了……
“好喝吗？”陆霄关切问道。
青玉溟硬著头皮，违心道，“好喝。”
商青鱼也点头，“確实不错。”
她们这下识趣了。
陆霄笑了，“当然不错，这可是我为我的红顏知己们特製的酒，酝酿了好几天，就等著今晚给她们喝。”
“没想到，被你们捷足先登了！这样到好师傅你们去哪找啊？以后你们有出息了，可要记住师傅我的恩情啊！”
青玉溟气得牙痒痒，恨不得一口把酒杯给咬成渣。
她缺这口酒吗？
圣王强者，还需要这种酒来提升修为？
多看不起人啊！
而一旁的商青鱼则是眸光闪烁，居然突然主动扶起酒杯，一饮而尽……紧接著，她仔细感受酒力在体內慢慢化开，舒畅淋漓的充盈之感涌遍全身！
她跟陆霄修为相近，这酒，或许对青玉溟效果不大，但对她提升修为真大有裨益，所以，她要验证一下自己之前的想法。
一盘青玉溟愣住了。
咋肥事？
来之前商青鱼可是很有骨气的！
突然叛变了？
姐妹跟你心连心，你跟姐妹玩脑筋？
看到这一幕，陆霄深吸一口气，满意地点点头，对商青鱼道，“不错，以后你是大师姐，她只能是二师妹，师尊就喜欢你这种乖巧的徒儿，以后一定对你倾囊相授，不留余力！”
商青鱼突然笑了，手掌落在陆霄脖子上，“那徒儿这么乖巧，师尊您……可以教我武道基础的第四课了吗？”
闻言，陆霄脸色肃穆，正色道，“武道基础第四课，便是……腰马合一！”