第5章 多球训练（求追读）（2/2）

“高霞你的步伐不到位，被动球回的也太勉强，多球训练增强被动摆脱，明白了吗？”

“明白！”眾人异口同声的答道。

“行，现在去吃饭，七点前到羽毛球馆集合训练。”

张教练立刻解散了队伍，朝著门口走去。

而眾人也是穿上衣服，保证外面的寒风不会冻到自己，便紧隨其后，走向食堂。

广陵中学的伙食味道虽然没有朱旭妈妈做的好吃，但在营养均衡这方面是做的非常不错，该需要的营养都能补充的到。

吃完之后，自然就是休息的时间。

……

时间很快就过去了。

当薛长明再度站在球场上时，已经是六点五十。

吃完饭后，他去操场上走了几圈消消食，现在也基本已经把饭菜消化完了。

萧御站在薛长明对面，左手手臂上堆著一长串羽毛球，右手持牌，他旁边的地上还有十数条已经串好的羽毛球。

这时候还没有发球机，只能靠两人相互发球，以此来进行多球训练。

今天要练习的一直都是他的薄弱之处——反手过渡直线和斜线。

“对了，我发球的球速可不会一直一样的。”萧御提醒道。

薛长明点点头：“没事，你就按你的標准来打就好。”

萧御没有再废话了，隨即开始发球。

第一球的球速並不快，但是落点非常尖锐，基本是在单打的第一道线上。

薛长明立刻启动，右脚蹬地並步转身，大拇指下意识竖起顶住斜楞，抬头盯著羽毛球判断落点，左脚確认步踩出，伴隨著右脚落地，球拍也一同挥了出去。

“啪！”

击球的声音很小，很乾净，但是薛长明知道这一球歪了。

果然，球在他的注视中下网。

“碰到球头包切后，拍面下压的太多了”，薛长明回中想到。

不过萧御可没有给他什么缓衝的时间，下一球已经发了出来。

薛长明继续修正自己动作，同时感受著身体的发力。

动作越来越简洁，步伐也更快，甚至他还要加快一点发球的速度。

注意到这些，萧御不禁点了点头。

“不愧是你啊，薛长明，我可真的期待与你的对抗赛了，还有下个月的省赛。”

要知道，能够与他匹敌的运动员基本都在省队。

而广陵中学这么一个以文化成绩更为重要的重点中学，居然有薛长明这么一个名不见经传的人物能够与他打的不相上下。

真的是让他久违的感到兴奋啊。

萧御见状也开始加快了发球的速度。

顿时球场上的“砰砰”声便不绝於耳。

羽毛球的多球训练是枯燥的。

薛长明以前都这样的觉得。

重复上百遍，上千遍一样的动作，只为了能够降低自己出球的失误率，用最笨的方法，让身体记住正確的动作以此来减少伤病。

前世的他认为，这完全不如在赛场上与对手激战一场来的更加刺激，更能够让自己克服缺点。

可现在，他觉得这並不枯燥，重生后带来的球感能够让他掌握击球的动作更加迅速。

听著球拍与羽毛球击打瞬间发出的声响，是那么的悦耳动听。

就连张教练在旁边训斥的话语，都是幸福且美好的。

他由衷觉得，能够重生回来——真的是太好了。

……