第5章 似一片火烧云(1/2)
脚下是晃动模糊的跑道,瞳孔因为顺著额头不断滑落的汗珠有些酸涩。
路明非每次呼吸仿佛都在捶打自己的肺。
偶尔转到向阳的方向,没有高大建筑的遮挡,阳光直直地刺在眼中,一阵恍惚。
果然人之所以会胡思乱想,都是因为还不够累。
学校操场是四百米跑道,前两圈的时候感觉还好,从第三圈开始路明非的体力就开始快速的下滑,每次迈动的双腿也变得沉重起来。
不过与之相对的,是大脑得到了前所未有的放空。
放在平时这个时候路明非的大脑应该还需要同时处理来自抖音、游戏和时不时切出去看一眼的微信消息。
他的心情通常由游戏的胜负和抖音的bgm交叉决定,前一秒被人抓了个时间差正懊悔不已,下一秒打开抖音刷到相扑猫的小路就接管了战场…
所以有很多研究表明,有锻炼习惯的人患有焦虑的概率会比较低其实是有道理的。
只不过体育生显然走向了另一个极端…他们的脑袋里什么都不想了。
脑中不时划过的小剧场並没有帮助路明非支撑太久。
很快他的脚步就变得愈发沉重,原本还算流畅的身形也变得东倒西歪。
路明非还在心里盘算著要再坚持几圈,心说这属性点还真难拿,身后突然有声音顺著微风在耳边拂过。
“你的呼吸太乱了,这样只会越来越累。”
声音很轻很细,又带著微微喘息,同时洗髮水香氛的味道赶在飞散的发梢前拂过他的鼻尖。
陈雯雯从后面提了提速,跑到路明非身旁並排前进。
阳光下一身白色的运动服晃得路明非眯了眯眼,脸颊浅浅的绒毛清晰可见。
还没来得及移开视线,陈雯雯便先一步转过头来,眼睛紧盯著路明非,嘴唇微微张开吐出一口气。
路明非心中一动,原本还能勉强坚持的双腿也跟著颤了颤。
果然这个坏女人就是专门来破坏我训练计划的吧?
“像我这样,嘴巴闭紧试著用鼻子吸气,稍微等几秒,再放鬆的张嘴把气吐出来。”
对於陈雯雯突然的热心指导,在第一时间路明非其实是拒绝的。
舔狗也是要面子的好不好,好不容易硬气了一年,现在你一帮忙我就接受,那岂不是显得我是个很隨意的人?
不过在忍不住悄咪咪的尝试了一番,发现確实显著的缓解了压力后。
本书首发 海量小说在 101 看书网,101??????.??????等你寻 ,提供给你无错章节,无乱序章节的阅读体验
路明非便很快释然了,心想在跑道上跑起来后大家就都是跑友了,做不了朋友还做不了跑友吗?
跑友圈的规矩就是离开跑道大家马上回归各自的生活,再不会有任何多余的交集。
他转过头,乾脆光明正大的学著陈雯雯的节奏,慢慢调整自己的呼吸。
陈雯雯观察了一会,发现路明非很快就掌握了正確的呼吸方法,这才稍微加速,跑到路明非前面几个身位,好帮助他的脚步稳定一些。
……
两个人的影子在缓缓下沉的夕阳里不断拉长又靠近。
不知不觉。
刚开始跑步时还有些刺眼的阳光,已经变成了连绵的火烧云。
路明非和陈雯雯一前一后的在跑道外圈做跑完步的放鬆,他们刚刚运动过后的脸颊也似一片火烧云。
眼前弹出了一行淡蓝色的提示。
【不停顿完成2km长跑,每日(5/5)】
本章未完,点击下一页继续阅读。