第114章 健身房3,打一顿再说!(1/2)
“凯,你还是那么会夸人~”
格特鲁德娇滴滴地说了一句,而后裊裊婷婷地凑到凯面前,差点没把他浑身的鸡皮疙瘩都嚇得掉在地上!
这位穿著奢华,脸上妆容更显厚重的自信女人眼中带著满满的期盼,缓缓向他伸出左手。
她的意思很简单:都是淑女,你也给我行个绅士礼唄!
『法克,都特么老成什么逼样自己心里没数吗?四十出头去了妆像他妈六十岁老太婆,手上都涂了一大堆,我可不想亲得一嘴粉...』
凯严重怀疑一口下去自己等会都不用吃饭了,只得强起笑顏,敷衍道:“谢谢,女士,你还是那么...美丽,一如既往,像清晨——哎哟,这地確实有点滑啊,我们还是不要浪费清晨的阳光了,抓紧训练吧!”
他上前一步做出欲要亲吻的样子,却脚下“一滑”,轻坐在地上,又起身看向窗外,很是自然地忽视了格特鲁德。
但凯还是低估了格特鲁德的耐心。
“谢谢,凯教练,你也很帅,如果不是我已经有老公的话,我相信我们会是天生一对!能得不老魔女的青睞,这是你的荣幸。”
她再度上前两步,甚至没有关心凯有没有摔疼。
凯顿时大惊失色,一把抓住在旁看戏的林峰,像是抓住了救命稻草般冲他疯狂使眼色:“啊!你好啊,小伙子!欢迎来到你的第二次生命。我叫凯南,来自凯南工程集团。但没必要那么正式,叫我凯就行!”
“...”
好惨一哥们,看来千万不能得罪南希...
林峰心中同情,但並不打算帮他,刚要拒绝交流,却又看见南希冲自己打眼色。
大概意思是——没必要,噁心噁心他得了,早点练完早点走,她下午还有事。
“不管我们来自哪里,只要聚集到了这个地方我们就是平等的!小伙子,你叫什么名字啊?”
凯著急地晃了下他的手臂,格特鲁德靠得越来越近了!
“我叫林峰,你这...凯南工程?你不是教瑜伽的吗?”
林峰强忍笑意,还是搭了话。
凯连忙点头应道:“问得好!瑜伽不也算是一种工程吗?一种磨练身体与灵魂的伟大工程!”
“呃,瑜伽怎么能算工程呢?”
“啊!你很会怀疑啊!你是尼古莱的学生吗?”
凯夸张地讚嘆道。他笑得很灿烂,也很由衷,因为格特鲁德见没人理她,又跑回去和南希聊天了。
“不,我是跟南希一起的,我很尊敬她,因此不希望她受到半点伤害。”
林峰彻底冷了眸子,压低音量,眼中是满满的警告。
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凯为之一怔,诧异地打量了林峰一眼:“你...这么年轻,是她的晚辈吧?”
“嗯。”
得到准確的回答,凯长鬆了口气,又恢復了笑容:“哎呀,那你肯定是误会了,我怎么会伤害南希呢?很高兴认识你,一会儿你还会很频繁地见到我的。”
“什么意思?”
林峰刚想再问,凯已经转身跑到音响旁了,对还在热身的会员们喊道:
“好了,亲爱的鲜花们,请在垫子上就位吧!接下来我们要升华自己,打破这一周的俗事给我们套上的枷锁!跟往常一样,一定要放鬆,仔细倾听音乐和我迷人的声音,让身体隨著声音行动。第一个练习...”
约摸十分钟后。
瑜伽中,所有会员都在练习单腿鸽王式变体:
前腿屈膝,小腿大致平行於垫子,打开髖部。后腿弯曲,用同侧手抓住后脚,使之趋近肩胛处,同时身体前侧的手撑地保持稳定。
林峰艰难地掰著左腿,却发现绝大部分人都不需要用手辅助,直接就能弯腿到位!
连他妈诺亚和劳尔都能!
劳尔甚至直接把腿贴到自己脑袋上了!
他们似乎还挺享受...
“脚一定要碰到后背,林!”
训诫声传来,林峰咬紧牙关艰难地尝试著,一声不吭。
他的柔韧性一向保持得还算不错,只是需要时间去適应这些陌生的动作。
“孩子们,要与自己的脚尖亲密相连,感受脚趾间吹过的微风,运用身体內潜藏的能量,不要限制自己,发挥身体的弹性。”
“完美!南希!你优雅的姿態简直无人能比!劳尔,你也做得很好!大家都做得不错...林峰,进步很大。”
凯一圈一圈地绕著他们走著,不时摆弄著音响。
一段时间后。
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