第15章 相信我(1/2)
“虽然我不是专业医生,但我知道,腰肌撕裂不是绝症。”
陈欣然没说话。
“恢復周期长是真的,容易反覆也是真的。”张诚说,“但只要方法对,坚持下去,没有好不了的伤。”
“你凭什么这么说?”
“凭我这双手。”张诚按在她腰骶的位置,缓缓用力,“刚才按的时候我就发现了,你的腰肌虽然紧,但弹性还在。
“撕裂的地方已经开始癒合了,只是癒合得不好形成了筋结。只要把这些筋结揉开,把肌肉激活,之后慢慢恢復力量训练,你就能回去。”
他的底气来自於他的金手指!
如果有金手指都治不好,那不如买块豆腐撞死算了。
陈欣然沉默了几秒。
“你知不知道。”她的声音有点哑,“我试过多少康復师?”
“多少?”
“五个。”她没有抬头,“队里的康復师,外面的专家,甚至找过中医。他们都说能治,治了一年多,还是这样。”
“那是因为他们没找到根。”
“你找到了?”
“我找到了。”
张诚的手按在一处明显的筋结上。
“这里,腰方肌深层,那几个康復师应该也都按到过这里吧,但只是治標不治本。”
“你怎么知道......”
“因为我按的时候,你反应最大。”张诚说,“而且这个位置,是发力传导的关键点。这里不通,你永远发不上力。”
说白了,就是这个位置容易復发,可能一时间按通了,但她继续训练,这个地方的伤势会不断反覆。
如果说腰肌撕裂大多数人无法理解,但有个近似位置的伤势估计不少经常看体育比赛的人就明白了。
腹股沟撕裂。
区別就是腰肌撕裂是伤在后腰跟腰两侧的肌肉,一般是竖脊肌、腰方肌等位置。
而腹股沟撕裂多在大腿根部、髖內侧、腹股沟区域,也就是小腹下方到大腿根內侧的区域,也就是髖內收肌、髂腰肌的所在。
但这两个伤势相同的一点,都是在发力状態下会导致疼痛跟使不上力气,並且很难养好,而且十分容易反覆。
几十年来不知道多少体育明星都是因为这个伤势最终导致生涯终结的。
陈欣然要比他们更惨,因为她甚至都还没来得及绽放过。
她没说话,但她的肩膀又开始抖了。
“学姐。”张诚放轻了力道,继续揉著那个筋结,“你有梦想吗?”
“......什么意思?”
“就是那种,很想做的事,很想成为的人。”
陈欣然沉默了很久。
久到张诚以为她不会回答了。
“我想......站在领奖台上。”
声音很小,小到几乎听不见。
“最高的那个。”
张诚笑了。
“那就站上去。”
“可医生说......”
“医生说的不算。”张诚打断她,“教练说的也不算,你自己的身体你自己最清楚。它想不想好,能不能好,只有你知道。”
陈欣然不说话了,但她的身体在抖,抖的越来越厉害。
张诚没再说话,专心按著那个筋结。
他指腹沿著筋结的边缘用力推开,一点一点,像解开一个永续循环的死结。
陈欣然的呼吸越来越重。
不是疼的那种,而是別的什么。
晶莹汗水流淌在她小麦色的后背腰肢上,在医务室的灯光照耀下像是流淌的琥珀色蜜酒。
张诚忽然觉得有点儿口渴。
不过陈欣然咬著嘴唇,矫健的仿佛雌豹的高挑身材微微颤抖,就连腰下的惊人弧度都绷的越发高挺。
而她丰润有利的大长腿上的肌肉线条更是分明。
张诚无奈拍拍她后腰。
“学姐,这时候要放鬆才行,一直紧绷著可是事倍功半了。”
被他隨手一拍,陈欣然忽然呜咽一声后腰一挺,然后就塌了下去,大腿上跟腰肌上的肌肉线条也软了下来。
看来是进入放鬆状態了。
张诚见她听话,於是继续帮她放鬆肌肉。
而陈欣然再无反抗。
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