第84章 痛苦的一天(1/2)
努涅斯区的街道还笼罩在黎明前的灰蓝色雾气中。声。
叶嵐站在前台,捏著凯尔给的那张硬卡片。
前台接待员是个穿著白色制服的女人,她接过卡片在读卡器上一刷。
电脑屏幕上跳出一行字符,接待员敲击了几下键盘,列印出带有条形码的手环。
“戴上。”女人的声音毫无波澜。
叶嵐接过手环,上面只有一行编码:project_404_reconstruction。
六点十五分,测试区內。
叶嵐赤裸著上身,身上贴满了电极片。
他的脸上戴著一个用来测试最大摄氧量的呼吸面罩,连接著台巨大的分析仪。
“跑。”
巴勃罗博士站在跑步机旁。
履带开始加速,从慢跑,到衝刺,再到极限衝刺。
叶嵐的呼吸变得粗重,面罩里充满了雾气。
“心率185。维持住。”巴斯塔博士的声音冰冷,“再坚持三十秒。”
叶嵐咬著牙,双腿十分吃力地摆动。
“停。”
履带突然骤停,叶嵐差点跪倒在传送带上。
旁边的助手立刻上前,用皮脂钳夹住他手臂和大腿的皮肤。
“皮脂率:8%。肌肉含量:低。”助手报出数据。
巴勃罗博士看著屏幕上生成的波形图。
“爆发力s级。神经反应速度s级。”
“但乳酸清除率c级。恢復速率:极慢。”
他在平板上用红笔圈出了那一行字:(恢復迟缓)。
七点整,第一阶段:神经肌肉唤醒。
別被这个看似温柔的词骗了,实际上这是针对神经系统的极刑。
训练场地上铺设了敏捷梯和光感反应灯。
“看灯。红灯停,绿灯冲,蓝灯转身。”体能教练按下了开关。
隨后灯光开始闪烁。
前十组,叶嵐的动作快得像一道残影。
“加快频率。”教练按下了“疯狂模式”。
第二十组。
灯光闪烁的速度提高了一倍。
叶嵐依然能跟上反应,但身体逐渐跟不上了。
在一次急停转身中,他的脚踝出现了肉眼可见的晃动。
“停!”教练吹响了哨子。
教练在笔记本上记下:神经传导优秀,肌肉控制链在第18组崩溃,需加强深层稳定肌。
八点三十分,开始第二阶段:体能极限。
这里被称为“绞肉机”。
推雪橇、负重衝刺和波比跳的无限循环。
“推!”
叶嵐双手抵住雪橇的把手,身体前倾成45度角。
“发力。”大腿肌肉绷紧到极致,青筋暴起。雪橇缓慢地向前移动。一米,两米...十米。
“三十秒休息,然后衝刺跑回起点。”教练看著秒表,面无表情。
第一轮,叶嵐完成了。
第二轮,他的速度慢了20%。
第三轮...
当叶嵐推著雪橇到达终点时,他直接瘫倒在地上。
“起来!只有三十秒!”教练在吼。
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