第37章 潜心修炼(2/2)
接过菜谱,刑天冀仔细看了,发现都是学校提供的凶兽肉加每月1000元补贴购买的其他食物,荤素皆有。
“儘量按照九色法定菜谱,爭取每三天都能吃到足够分量的九色天然食材,具体比重劳烦老师根据我的身体反应灵活调整。”
刑天冀说道。
“九色法选菜。”
丹姐奇异的看了一眼刑天冀,这个武道少年对营养学也有所涉猎?
“別看了,小刑夫子的称號不是白叫的,大家以后工作都认真点,省得在他面前丟人现眼。”
雷洪不重不轻的敲打了几句,开始吃饭。
今天的是铁甲夔牛肉,充满了嚼劲,不用煮,夹起一片薄如蝉翼,粘上一点芥末,放入嘴中,顿时一股类似电流一般的麻麻的滋味涌上味蕾。
对於紧张修炼了半天的刑天冀来说,这是难得的放鬆和调剂。
刑天冀这一餐,就吃了八斤饭食,震惊眾人。
“我来给你按摩。”吃完饭,丹尼老师跃跃欲试。
刑天冀阻止了,在眾人的关注中,还阳臥躺在地上,很快就陷入深长的睡眠,呼吸极有规律,一看就是深度睡眠的良好状態。
“这才是夫子真正的底牌啊,”
何晨光感慨,“资源可以堆,这深度睡眠的天赋,却是多少世家子弟求都求不来的。”
“你们仔细听他的呼吸,这里面有规律,照著做,即便是做不到深入睡眠,也能加快恢復。”
雷洪不愧是真正的基因战士,反应很快。
眾人眼睛一亮,连忙学习。
能临摹深入睡眠,对他们来说是非常珍贵的机会,这也是吴桐、魏南星、沈铁衣三个希望之星的高手愿意给刑天冀做人桩的核心动机。
其他四大,根本就没有希望之星服务,这等天才,也是尊严满满的,一般的绝顶天才还得不到他们辅佐。
到了下午,刑天冀又跟著魏南星来到后山的通天栈道,这里到处都是丹霞地貌的那种红色的石山、斜坡,而另一侧则是几百米高的悬崖,地势险峻,是练身法的首选之地。
“硬猴拳讲究腿法和拳法並进,不过夫子你首要目的是练身法,所以,咱们要先练上半身。”
“你看那些猴子,一个个攀山涉水,弹跳如飞,很大原因就是他们的站姿,他们的腰一直是半弓,遇到风吹草动就弹射而走;
还有他们的步法,很少踩实……”
言罢,他伸手在眉前一搭,身体微微蜷缩,霎时间神形皆备,活脱脱一只灵猿出世。
接著,他围著刑天冀攻击,都是一沾就走,绝不拖泥带水。
刑天冀本身灵敏是弱项,又有负重,一时之间竟然只能让魏南星戏耍。
这一练就是一下午。
到了晚上,刑天冀一个人在宿舍里修炼,夫子的特性展现的淋漓尽致。
“鹰爪功,讲究的是铁指寸劲。”
“所谓的铁指寸劲,就是明劲的功夫练到了手指上,手掌一抓一张都有明劲脆响以上的功力。
沈铁衣是境界没到,觉得难,而我的修炼方向不同,我是已经透劲的至高境界了,需要的不过是把透劲的功夫练到十指罢了,是从粗糙到精细,从宏观走向微观的过程。
铁指寸劲完成,透劲就练到了手上,脚上也可以按照此经验练习。”
“还有……”
刑天冀走到桌前,拿起毛笔,循著白天的记忆,一笔一笔的画出鹰爪功的发力过程,很快,一张张图文並茂的“秘籍”就跃然桌上,足有108张。
“所以,鹰爪功也不难是嘛。”
画完最后一张,刑天冀伸个懒腰,不甩臂,不伸肘,信手一抓,五指就隱隱有了脆响,赫然是铁指寸劲入门了。
仅仅一天。