第37章 潜心修炼（2/2）

接过菜谱，刑天冀仔细看了，发现都是学校提供的凶兽肉加每月1000元补贴购买的其他食物，荤素皆有。

“儘量按照九色法定菜谱，爭取每三天都能吃到足够分量的九色天然食材，具体比重劳烦老师根据我的身体反应灵活调整。”

刑天冀说道。

“九色法选菜。”

丹姐奇异的看了一眼刑天冀，这个武道少年对营养学也有所涉猎？

“別看了，小刑夫子的称號不是白叫的，大家以后工作都认真点，省得在他面前丟人现眼。”

雷洪不重不轻的敲打了几句，开始吃饭。

今天的是铁甲夔牛肉，充满了嚼劲，不用煮，夹起一片薄如蝉翼，粘上一点芥末，放入嘴中，顿时一股类似电流一般的麻麻的滋味涌上味蕾。

对於紧张修炼了半天的刑天冀来说，这是难得的放鬆和调剂。

刑天冀这一餐，就吃了八斤饭食，震惊眾人。

“我来给你按摩。”吃完饭，丹尼老师跃跃欲试。

刑天冀阻止了，在眾人的关注中，还阳臥躺在地上，很快就陷入深长的睡眠，呼吸极有规律，一看就是深度睡眠的良好状態。

“这才是夫子真正的底牌啊，”

何晨光感慨，“资源可以堆，这深度睡眠的天赋，却是多少世家子弟求都求不来的。”

“你们仔细听他的呼吸，这里面有规律，照著做，即便是做不到深入睡眠，也能加快恢復。”

雷洪不愧是真正的基因战士，反应很快。

眾人眼睛一亮，连忙学习。

能临摹深入睡眠，对他们来说是非常珍贵的机会，这也是吴桐、魏南星、沈铁衣三个希望之星的高手愿意给刑天冀做人桩的核心动机。

其他四大，根本就没有希望之星服务，这等天才，也是尊严满满的，一般的绝顶天才还得不到他们辅佐。

到了下午，刑天冀又跟著魏南星来到后山的通天栈道，这里到处都是丹霞地貌的那种红色的石山、斜坡，而另一侧则是几百米高的悬崖，地势险峻，是练身法的首选之地。

“硬猴拳讲究腿法和拳法並进，不过夫子你首要目的是练身法，所以，咱们要先练上半身。”

“你看那些猴子，一个个攀山涉水，弹跳如飞，很大原因就是他们的站姿，他们的腰一直是半弓，遇到风吹草动就弹射而走；

还有他们的步法，很少踩实……”

言罢，他伸手在眉前一搭，身体微微蜷缩，霎时间神形皆备，活脱脱一只灵猿出世。

接著，他围著刑天冀攻击，都是一沾就走，绝不拖泥带水。

刑天冀本身灵敏是弱项，又有负重，一时之间竟然只能让魏南星戏耍。

这一练就是一下午。

到了晚上，刑天冀一个人在宿舍里修炼，夫子的特性展现的淋漓尽致。

“鹰爪功，讲究的是铁指寸劲。”

“所谓的铁指寸劲，就是明劲的功夫练到了手指上，手掌一抓一张都有明劲脆响以上的功力。

沈铁衣是境界没到，觉得难，而我的修炼方向不同，我是已经透劲的至高境界了，需要的不过是把透劲的功夫练到十指罢了，是从粗糙到精细，从宏观走向微观的过程。

铁指寸劲完成，透劲就练到了手上，脚上也可以按照此经验练习。”

“还有……”

刑天冀走到桌前，拿起毛笔，循著白天的记忆，一笔一笔的画出鹰爪功的发力过程，很快，一张张图文並茂的“秘籍”就跃然桌上，足有108张。

“所以，鹰爪功也不难是嘛。”

画完最后一张，刑天冀伸个懒腰，不甩臂，不伸肘，信手一抓，五指就隱隱有了脆响，赫然是铁指寸劲入门了。

仅仅一天。