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第51章 你以前没学过拳击?(1/2)

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看著眼前这一幕,白柔一时间有些呆滯,她当然很清楚,女生和男生之间有一层几乎不可逾越的力量壁垒,但她真不是一般女生。

面对自己的同龄人,她甚至能够轻鬆掰人家两只手,有些力气小的男生根本就不是她的对手,现在,她用两只手掰一只手怎么会这样。

“姐,好像是我贏了。”

听到林夜的话,白柔回过神来。

隨后轻轻拍了拍林夜结实的胸口。

“不愧是健身的,果然有点实力,不过太不怜香惜玉了,你就不知道让著点姐。”

“我的...”

他刚刚好像有点不懂事,的確应该让著姐姐点。

“行了行了,知道你力气大了,要不要学一下拳击?”

“可以呀。”

一边说著,几人先休息了一会儿,很快就有一个身高在175左右,长相硬朗,皮肤黢黑,一身肌肉的男人出现在他们面前。

“白姐,你们这是要来体验吗?”

“嗯,带我的几个朋友过来体验一下,你带带他。”

“好。”

一旁的韩可对上去打拳实在是没什么兴趣,所以她没有参与,只是在一边看著。

林夜则是跟著这名皮肤黢黑的教练,开始正式的学习拳击。

看著林夜这颇为扎实的身材,教练有些感慨。

“你之前是不是学过拳击,应该有基础吧。”

听到对方的话,林夜连忙摇头。

“没有,我是从这个暑假才开始锻炼的,对拳击可以说是一窍不通,也可以说是一无所知了。”

“什么一无所知?”

教练挠了挠头,显然对林夜的说话方式不是很习惯。

看到对方的反应,林夜反应过来,对方可能是那种不怎么衝浪的人。

“哦,没什么,就是第一次接触拳击,其实不太懂。”

听到林夜的话,对方点了点头,道:“其实拳击很简单,这些搏击运动最核心的,其实还是抗击打能力以及身体素质这些,虽然技术也很重要,但也需要有身体素质去支撑,这样吧,我先带著你完成一套基础的拳击手日常训练,看看你体能如何。”

“好,当然可以,那我可以拍摄一下吗?”

“拍摄?”

“嗯,其实我是主播来著,当然,我就只是拍摄一些我运动的时候的样子,应该不会泄露什么。”

听到林夜的话,对方轻轻点头道:“不要紧的,这不是什么机密,只是基础的训练而已,我们先稍微慢跑一下热热身,通常情况下我们要慢跑30~40分钟,才能够充分热身,不过我看你们只是过来体验体验,你今天就先热身十分钟好了。”

“好。”

说完,林夜也没有含糊,很快就在跑步机上慢跑起来,一开始的时候,教练还没有看出来林夜有什么很特別的地方,但伴隨著林夜热身结束,开始各种体能训练之后,他察觉到了事情有些不对劲。

按照常理来说,一般的新人在进行拳击手的体能训练的时候,不要半个小时,就开始身体暴汗了,能够坚持超过45分钟的都少,但现在已经过去45分钟了,林夜好像还只是微微出汗而已。

“好了,我现在知道你的体能应该没问题了,我教你一些基础的出拳还有步伐。”

“好。”

听到对方的话,林夜立刻就打起了精神。

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