第340章 卢卡斯：怎么才能放鬆？（2/2）

“那只是表象。”苏洛一脸深沉的说，“真正的放鬆，是忘记紧张。”

卢卡斯听得云里雾里：“忘记……紧张？”

“对。”苏洛点了点头，开始了他的表演，“你之所以紧张，是因为你在乎镜头，总想著导演怎么评价，观眾又会怎么看。你的脑子里装了太多东西，所以才放鬆不下来。”

“那……那我该怎么办？”卢卡斯追问。

苏洛指了指自己的脑袋：“清空它。”

“清空？”

“对，把所有跟表演有关的东西，都从你脑子里扔出去。”苏洛说得一本正经，“开拍前，別想台词和走位，也別想该做什么表情。”

“那我想什么？”卢卡斯懵了。

苏洛沉吟片刻，给出了一个建议。

“想一些……特別无聊，又不得不做的事情。”

“比如？”

“比如，”苏洛看著他那一身腱子肉，隨口说道，“想你今天晚上要吃什么。具体到每一道菜，要怎么做。”

“比如你要吃一块牛排，你要想，这块牛排是西冷还是菲力？要几分熟？配什么酱汁？黑胡椒还是蘑菇？旁边要不要配点芦笋？”

“芦笋要怎么做，是烤还是焯水？要不要再来点土豆泥？土豆泥要不要加黄油和牛奶……”

苏洛说得口乾舌燥，卢卡斯听得眼睛发直。

“就……就想这个？”

“对，就想这个。等你把一顿晚饭的每一个细节都想明白了，你就会发现，导演已经喊『cut』了。而你，也在不知不觉中，完成了一场放鬆的表演。”苏洛总结道。

这套理论，其实是他自己打游戏的经验。每次他沉浸在游戏世界里，思考著怎么打败下一个boss，怎么找到隱藏道具时，外界的一切就都与他无关了。

他只是把打游戏换成了更符合卢卡斯人设的思考怎么吃。

卢卡斯站在原地，嘴巴半张，整个人都呆住了。

他反覆思考著苏洛的话。

想一些无聊又不得不做的事情……用具体的细节来占据大脑，从而忘记紧张……

这……这听起来好像……是一种来自东方的冥想技巧？

“我……我好像有点明白了！”卢卡斯猛的一拍大腿，说，“你是说，让我用一件具体而琐碎的现实，去对抗表演带来的虚无的紧张感！通过专注於吃这个基本的需求，来回归到自然的状態！苏！你真是个天才。”

苏洛：“……”

我不是，我没有，你別瞎说。

我就是让你想点別的，分散一下注意力而已，怎么又上升到哲学高度了？

卢卡斯却不管这些，他对苏洛深深鞠了一躬：“苏，谢谢你。我这就去试试。”

说完，他转身就跑，一边跑还一边念念有词：“今晚吃鸡胸肉，要白水煮，还是煎？要不要撒点黑胡椒？配西兰花，西兰花要蒸多久才不会老……”

看著他远去的背影，苏洛默默的戴上耳机，继续他的《恶魔城》之旅。

“这傻大个，还挺好忽悠。”他小声嘀咕。

高囿圆在旁边全程目睹，已经笑得肩膀一抖一抖的。

她凑过来，在苏洛耳边说：“苏老师，我看你別当演员了，去开个培训班吧，专门教人怎么放鬆，肯定比拍戏赚钱。”

苏洛翻了个白眼：“拉倒吧，我只想教他们怎么给我交租。”