第8章 蒂姆的执教洞见：新生获胜（2/2）

“漂亮！”蒂姆欢呼道，为这记三分鼓掌。

45:46，连道投篮得分锁定胜局，大一新生们爆发出欢呼声。

记住我们101看书网

武切维奇兴奋地拥抱了连道，华盛顿试图拍拍他的头，但连道本能地缩了回来，一时有些不知所措。

华盛顿毫不在意，搂住连道的肩膀，加入了欢庆的行列。

儘管缺乏老將们的经验，但这些新生象徵著希望——就像大学新生一样，容易满足，也会为自己的成就而欣喜若狂。

蒂姆允许新生们庆祝了片刻，並特別指出连道的表现出乎意料地出色。

“趴下！”助理教练吉姆·塞亚厉声吹响了哨子。除了主教练蒂姆·弗洛伊德之外，篮球队还有体能教练鲍勃·坎图——一个英俊的白人小伙子。

“刘易斯，你脑袋里是不是装满了棉花？你衝上去都不看队友。西蒙斯，你的传球呢？就算奥尼尔的奶奶都比你传得好！德玛尔，你以为自己是科比吗？他们马上就要把你包围了，你还在漫无目的地运球。还有武切维奇——名字这么长，难道人是纸做的？轻轻一碰就飘走了。”蒂姆的批评毫不留情，唯独对队长吉布森手下留情，因为他认为吉布森在特洛伊队效力四年后是最出色的球员。“西克尔，你的防守太软了；你不能指望队友在比赛中帮你擦屁股。”

说完，蒂姆示意吉姆和鲍勃到场边和他一起。三人围拢过来，商討並制定了一套强化训练计划。距离下一场比赛还有两个多月的时间，如果充分利用这段时间，或许能將球队的默契提升到一个新的高度。

短暂休息后，蒂姆將精心准备的训练计划分发给了所有队员。特洛伊队的教练组对队中经验丰富的队员的优势和劣势了如指掌，並据此调整训练重点。最近的调整主要针对连道、德罗赞和武切维奇。

从高中联赛过渡到ncaa，乃至更高级別的联赛，都需要遵循严格的球员选拔和训练標准。这些標准始於系统的初中课程，並逐步延伸至高中和大学阶段。

北卡罗来纳大学、杜克大学、乔治城大学和堪萨斯大学等顶尖ncaa项目在教练和资源方面达到了职业联赛的標准，並提供了先进的训练方法。

连道最初想加入像南加州大学这样的著名大学球队的愿望並非偶然，但这些球队提供的福利——全额奖学金、保险和营养支持——使得它们对有天赋的高中生球员极具吸引力。

与普遍看法相反，大学通过球衣销售、门票分成和锦標赛收入从篮球项目中获得了巨额利润，儘管球员不像职业球员那样领取薪水。

进入ncaa“疯狂三月”（即前64强赛）的球队每年为学校创造超过2000万美元的收入，前32强球队的收入超过4000万美元，而最终四强球队的收入超过1亿美元。

蒂姆在训练计划中强调基本技能，並根据个人的优势和身体素质定製训练课程。

在这个阶段，连道优先提升力量和速度——这对於他作为小前锋的位置至关重要——以增强他的敏捷性、防守能力和第一步启动速度，从而更有效地突破。

他的目標始终很明確：成长为一名全能的“3d”球员，擅长传球、控球和防守。

除了团队规定的训练外，连道的系统中还有未使用的训练奖励，这能提高训练效率和效果，尤其是在力量训练方面。

为了避免过度曝光，连道力求在不被当作实验对象的情况下优化训练。