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第8章 训练投篮再提升,星辰季后赛首秀!(求追读~)(2/2)

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等到散场,他又给自己加了几组折返跑投篮训练。

一上午的时间这么训练下来,他完成系统任务的进度大概是15%,也就是差不多300次中距离投篮训练和150次三分球投篮训练。

——听起来好像不多,但实际上已经是平常球队正常训练量的两倍了。

要知道,他的投篮训练任务可不止是投篮的那一瞬间而已,还包括了大量的有无球战术跑动,甚至一些有要求连中的投篮训练项目,如果没有完成连中目標的话,进度还会清零,只能重新开始。

可以说如果没有系统的任务进度提示,把他这半天来所有的训练成果可视化,他是绝对没有动力坚持下来的。

即便是这样,到最后加练抗干扰投篮训练的时候,他都感觉自己马上就到极限了,根本不需要折返跑就能模擬出“疲劳”的状態。

他还想继续训练,不过系统面板却闪烁了起来,提醒他连续训练的时间已经达到上限,再练也不会加进度条。

“果然够科学啊,训练这种事情本就无法一蹴而就,像投篮训练这种更应该追求质量而非数量。”

李星辰在心里思忖著,不由得暗呼一句系统牛逼。

自己只要坚持下去,有朝一日说不定还真能成为篮球界名震天下的超级巨星。

……

结束了训练,李星辰也没有什么別的娱乐项目,只是在休息室按照营养师制定的食谱吃饭休息,等待著和球队一起在下午飞往盐湖城。

他有自己追求的目標,偶尔打几把游戏、或者上起点中文网看看小说,就是他娱乐的极限了。

至於女人,只会影响他拔剑……他打球的速度。

总之,没到那时候呢,这些都应该等他完成了自己的目標之后再说。

……

当天下午,李星辰便跟隨著球队一起飞往盐湖城。

傍晚的时候,球队进行了录像分析会议,一起研究了接下来季后赛首轮的对手,犹他爵士队的种种战术安排。

晚上的时候,李星辰又自己在客队训练馆里加练了一会儿投篮,让任务的进度条缓慢地攀升到了20%左右。

——得亏他目前最需要的只是投篮训练,对场地要求也不高,不然在客场还真没什么训练条件。

任务进度没到100%,系统也不会发放奖励,但是在训练的过程中,也不知道是不是心理作用,李星辰总感觉他的投篮在这短短的一天內还是进步了不少,心里也愈发期待第二天的比赛了。

第二天,是当地时间5月23日。

这天晚上,金州勇士队將在客场挑战犹他爵士队。

而这,是金州勇士队今年的第一场季后赛,同时也是李星辰个人nba生涯的季后赛首秀!

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