第一千零五十九章 排球训练法（2/2）

还有就是需要一定的手法和技巧，否则的话很难把网球给打回到网圈里。”

他这番话是由感而发，虽然现在哈基米王子击打10次只有一到二次能把球准确的打到网圈里面，但是这已在普通人看来已经是牛逼的不得了了。

张阮清笑着说道：

“这家伙在我这儿训练了还不到4个月，4个月之前他是一个体重高达二百五十斤的大胖子。

别说打网球了，就是一个慢悠悠的足球朝着他飞过来他都躲不开。”

这下子，高副主任和刘斌更是吃惊的嘴都合不上了。在他们看来，想要达到眼前这个外国人的训练水准，至少也得经过2~3年的训练。可真的要是三个多月就达到这种水平，这训练方法得多恐怖。

后来他们又找这里的工作人员多方验证了，这哈基米确实只训练了三个多月，这下子两个人彻底心服口服了。

另一边杨帅恢复的差不多了，张阮清给他的受伤的那条腿上佩戴上了特殊的护具，然后带着他来到隔壁的一间壁球馆。

这间壁球馆上，墙边那里也有一个自动发球机，只不过这个自动发球机里面装的都是排球。

另外在自动发球机背面的墙壁上，一共有九个写了编号的网圈，这些网圈最低的距离地面只有20厘米，最高的距离地面大概有三四米。而在地球馆的场地中央还有一个直径不到一米的圆圈。

众人看了都一头雾水。张阮清笑着走到场地中央的圆圈里，示意工作人员打开自动发球机。

“嘭！”

一声爆响，一个排球被以时速80公里的速度发射了出去，直接飞向了张阮清的胸口。这个速度大概是一个普通的业余足球爱好者用尽全力大力抽射的球速。

张阮清一抬手，手腕一翻，还加上了一个卸力的动作，一下子就把这个球给接住了。

接着他双手往前一推，一个标准的双手传球动作，手中的那个排球就被推了出去径直飞向那个被标记了一号儿的网圈里面。

“刷！”这一球推的干净利落，空心入网。

就在此时，第二颗排球也飞了出去。只是这个排球飞向了张阮清的头部。

张阮清这一次用另外一只手接下了这个排球，然而这一次时间更仓促，还没等他调整姿态第三个排球就打了出来，无奈之下张阮清单手往墙壁上一推，排球画了个抛物线，正中第二个网圈。

这时候第三颗排球已经到了，张谦用另外一只手接住了这个排球然后写意的一推，这个排球飞向了第三个网圈……

这每一个排球发射时间间隔不到两秒，所以不到一分钟的时间，发球机里面30颗排球都被发射了出来，然后被张阮清一个个的扔回发球机背后的网圈上面。

这个时候再看刘斌和那高副主任两个人张大了嘴巴，已经说不出话来了。