第375章 內圣外王(2/2)
“投篮是门科学,肌肉记忆这种远古说法已经落时了,得分手每天都必须有一定量的投篮,保持大脑对发力的投篮记忆。”陈放指了下脑袋。
都刷新了认知,姚先嘆气,看向李楠,而后者有些尷尬。
陈放不用猜就知道,大概是这几个月国家队的集训模式,让人自惭。
“说下最后这个,我们学习就要学到底。”王轩打破了尷尬。
“avg l/r(average left/right)是篮球投篮追踪里的“左右偏差平均值”,用来量化球在入筐瞬间,球心相对於篮筐中心线的水平位移。”
“这个是用来修正投篮站姿和手型的,0 mm是空心,负是偏左,正是偏右,我们可以根据数据来判断球员站姿、手肘或出手角度,避免形成“侧旋”或“左右打筐”的坏习惯。”
三人纷纷点头,这个玩意在过几年才开始流行,19年夏天还属於nba的高科技。
“哈,训练数据出来了,我们看看国家队的投篮基本功。”陈放敲了下桌子,然后对工作人员吩咐:“把数据列表在中间大屏幕上。”
很快,20人的投篮分析全部出来。
经过刚才陈放详细的讲解,此刻每一个球员的投篮底子,全部暴露出来。
“这个是100次?”王轩忍不住多问一句。
“对,通常来说,100次的数据很模糊,但已经能判断大概。”陈放淡淡回答。
李楠面色铁青,在他眼里,大屏幕清一色红色,只有一个绿色颇为亮眼。
“胡金秋是真不错。”姚开口了。
“对,他是最好的,其次是陈林坚。”
“没想到,赵继伟、方硕,赵睿这些后卫居然这么差?没有搞错吗?”王轩表情不太置信。
陈放仔细看了下:“arc、depth显示,他们的出手角度和发力,都存在问题,最好的也没有进入48°,都是50以上或40以下,只能说,千奇百怪。”
对於陈放毫不留情的点评,三人最尷尬就是李楠。
“接下来还有运球训练,我们可以藉助keemotion系统来分析他们在运球速率,落球范围,启动速度,再加速等方面能力。”
“这个可以评测出球员在突破,摆脱,护球,对抗轴距力上的能力值,我们通常以星际为单位,5星为满分。”
隨著陈放对工作人员的吩咐,球场上的国家队,开始了新一轮训练。
半小时后,中控室死寂一片。
“郭艾伦最高,4星半。”陈放像是在通报,其他人他就不说了,被寄予厚望的赵继伟三星都没有,剩下更是惨不忍睹,全是一星,二星。
翟小川最尷尬,半颗星。
“这个代表什么?”王轩反而平静下来,问。
“失误率,运球失误率,以及攻防转换的成功率,还有战术执行成功率。”陈放虽然有所预料,但现在他也心里不好受,这都是啥水准,居然还国家队,真是离谱妈给离谱开门,离谱到家了。
不用再解释了,运球这么差,那几乎关联所有內容,这比赛怎么打?
“5分是满分,但在nba,这是后卫入门標准。”陈放嘆气一声。
其实这个软体是有两个星际顏色,白星就是入门级,绿星就才是nba入门级,他都不好意思说自己是4颗绿星。
欧文之前来快船打客场,也来这里测试了,满绿星,卡尔开玩笑的说,如果还有下个等级,欧文绝对没问题。
言外之意,这个根本测不出欧文的控运战力值。
不要觉得夸张,光一个运球中保持对抗,继续发力变向加速,就能筛下过滤99%的球员,相比投篮,运控反而是北美球员的吃饭傢伙。
看著三人的表情,陈放心中暗嘀咕。
这只是第一步,接下来的一周安排,才是杀手鐧。
“这一次,我安排了三场训练赛,7月1、2、3日,接连三场,对手已经確定了。”
“第一场是我的母校,南加州usc,d1级別的,今年选秀30顺位的小凯尔,可以出战。”
“第二场是快船队下属的发展球队,安大略阿瓜卡连特快船队,他们虽然4月就完赛了,但整个夏天会有大量的路演赛,球员大部分是要打夏季联赛。”
“第三场是大洛杉磯eybl的海狼队,水平相对差点,但球员水平也保持在夏联水准中流。”
陈放把接下来的安排匯报了下,三人都很满意。
“安排得很到位,有心了。”王轩讚许道。
“应该的,领导,我只是希望能帮助国家队在世锦赛前,找出更多的问题,及时纠正。”
“大家都是篮球人,其实都清楚,篮球是团体运动,光靠一人是没效果的。”陈放下一句,立刻引起三人高度关注,目光都注视过来。
陈放若无其事继续道:“我和李凯尔水平再高,但现在可不是亚洲比赛,到了国际赛场,就算是梦之队,也要很小心。”
这算是公开表態,王轩连连点头,他算是懂了陈放的意思。
说白了,人家大伤未痊癒,假如国家队压根就没希望突破记录成绩,这个险就冒得没价值。
姚和李楠互看一眼,读出彼此心思。
还是觉得国家队水平太低,冒险参赛的意义大大降低。
“李楠,这里有些闷,我们出去走走。”王轩看了姚,起身说道。
“孙乐贤,你陪领导去。”陈放喊起在那做事的孙乐贤,努了下嘴。
等人走后,姚嘆气了,对陈放道:“是不是还是有些直白?”
“不直白,实话实说。”陈放却很平静。
这就是待价而沽,比赛肯定要打,但跟上面要好处,一点都不衝突。
“人都带来了,你什么打算?”姚也有心理准备,便开启下个话题。
“详细名单等夏季联赛打完再给你,这里简单说下初步想法。”陈放看了下玻璃窗外,球场上的人。
“易、周琦,胡金秋,沈梓捷。4个內线,各有战术用处。”
“易主得分,周琦主护框和弧顶挡拆后的三分。”
“胡金秋作为易的轮换,沈梓捷是周琦的轮换。”
“要沈梓捷不要王哲林?”姚惊呆了,他蹙眉眉想辩解下:“他可是新科常规赛mvp!”
“那又如何?”陈放眉毛一扬。
“他太慢了,篮下不需要他,想贏强队,节奏很重要,这种慢中锋一无是处。”陈放直言:“我要跟他在球场上打球,会被他气死。”
这一句蛮横的话,直接让姚闭嘴了。
陈王赤裸裸表达了自己的厌恶感,再爭就不明智了。
这种事,梦之队都发生,更何况我们呢,姚只能这样安慰自己。
当年托马斯说有乔丹没他,后来乔丹说有我没他,总之超巨就是有自己的脾气。
以前一直流传著这么一个假设:科比如果跟詹姆斯翻脸了,那詹姆斯是很难进国家队,无论是老k还是波波维奇,都会秒选科比。
“后卫上,郭艾伦、赵睿,孙铭辉。就3个够了,其他没用处,全是负作用。”陈放继续。
“什么?”姚惊愕住,“方硕不要我理解,赵继伟也不要?”
“要他干嘛?”陈放笑了。
“阵地战,他是目前球队最可靠的。”姚试图跟陈放理论下。
“狗屁都不是,首先,赵的攻击能力在国际赛场,受限他的身高和对抗,以及投篮手法,他很难得分。”
“第二,在防守上,他无法对抗重型后卫,是防守黑洞。”
“至於组织,坦白说,我没看出他有国际赛场的把控比赛节奏能力。”
被陈放毫不留情的反驳,姚也无语了,他颓然道:“你一气说了吧。”
“刚才说了7个,锋线上有我和李凯尔,那就9个人了,剩下3个就是锋线。”
“任骏飞、翟晓川、阿不都沙拉木。”
姚总算没激动了,就听陈放道:“他们三人定位都是炮灰,我不指望他们得分,防守上也不没有太大期望值,如果真的可以,这3个其实我都不想要。”
“那你要谁?”姚又紧张了。
“没有想要的。”陈放摇头,小前锋里面,周鹏和丁彦雨航是可惜了,自己神仙也无力回天,该做的都做了。
姚也黯然,他默念了下陈放的名单,於是萌生了新的疑问。
“你要把战术体系都改了。”
“对,要改,李楠那套,死得不能再死,太僵硬了。”陈放痛斥道,脸上写满了厌恶。
“易打侧翼和短角区的单打,他和周琦做高位挡拆的顺下和外弹,用投篮来解决得分。”陈放说了下初步想法。
“郭艾伦和赵睿打攻防转换,阵地战打杀框造罚球。”
“凯尔做策应点,在我包夹的时候,梳理阵地战和控制攻防节奏。”
“我的话,看脚踝恢復,硬解我来。”
“防守上,易打空间型协防,周琦篮下老实给我护框,外线让赵睿和艾伦疯狗式领防对面控卫,凯尔负责给內线擦屁股,我负责给外线擦屁股。”
“攻防节奏保持在15秒,轮换上走外线內线同时上下场的手法,保持一定的比赛强度。”
听陈放娓娓道来,姚不断点头,脑海迅速有了画面。
“这样我们攻防就很好。”姚终於笑了出来,他忽然觉得陈放的选人很好。
是啊,有了陈王和李凯尔,整个阵容的短板少了许多。
“总之,拖节奏的人一个不要,態度不好的人,一个不要,我寧要横的,也不要怂的。”陈放把心里话吐露出来。
姚深有感受,他顿时回应起他国家队的生涯。
“那时候有你,就好了!”姚看著陈放,不禁嘆息。
“现在也不晚。”陈放岂能不知姚的遗憾,那何尝不是整整几代中国球迷的遗憾。
摆了下手:“好了,都沟通清楚了,现在就看姚哥你的执行能力。”
“行吧。”姚苦笑。
“不用担心,我安排的3场,加上夏联的那几场,绝对能让他们清醒,没人有话说,我这边养了一群记者,会替我们做很多事。”陈放反而宽慰道。
“你呀。”姚只能摇头。
“姚哥,成大事者,不拘小节。时间很紧,得用非常手段。”
“想拿牌,今年是最好的机会。”陈放目露寒芒,姚被震慑住,恍然意识到,面前的人,可是一路过五关斩六將,把詹姆斯,库里,杜兰特,伦纳德都打哭的狠人。
“行,听你的!”姚一咬牙,拍著大腿下定了决心。
最末,姚出去的时候,回头对陈放道:“你现在成气候了,有点內圣外王的味道。”
“这很好,这个国家队,因为有你,可以撑很久很久。”
而陈放毫不客气的回答:“想多了,我不希望像你那样累,不过內圣外王这个点评我愧不敢当,我努力吧。”
姚露出发自肺腑的笑容,点了点头,关门出去。
而陈放心情也有所波澜,要想改变这个现状,贏球,不断的贏球,用一个个胜利来压倒反对的声音。
唯有如此,犁庭扫穴般才能改造出一片勃勃生机的体育环境。
內圣外王,在陈放理解里,就是对站在他这边的人,温厚大方,而对立面的,就是强硬征伐。
也许这次名单修正,会惹来无数谩骂,那又如何,等待世锦赛一开始,你们就知道,谁对谁错。
陈放目光坚定,直到此刻,他是真正下定决心。
(本章完)